さらなる理学療法的措置
健康的な姿勢を促進するためのさらなる理学療法の手段は、主に体の沈んだ前部、ここでは特に 胸 筋肉と股関節屈筋、熱の適用、マッサージまたは トリガーポイント療法 緊張した地域の場合、 電気療法 に対して 痛み また、筋肉の制御をサポートするために…さらに、 ヨガ or ピラティス 安定性トレーニング、体の認識、意識の高い全身エクササイズを含むエクササイズをお勧めします 呼吸。 詰まった組織を緩め、弾力性を訓練するために、 Blackroll、ホームトレーニングに最適です。
まとめ
いわゆる 姿勢学校 知覚のためのエクササイズの小さなコースを提供し、 ストレッチング、強化と緩めだけでなく、幅広い患者グループのための日常の状況のための指示。 怪我後の予防から再生まで 痛み 患者、すべてが表されます。 ホリスティックブリュッガーのコンセプトは、個人とその日常の状況に向けたさまざまなエクササイズを提供します。
