家庭薬で排卵を刺激することは可能ですか？
基本的な状況に応じて、家庭薬は効果的に促進することができます 排卵。 最も重要なことは、体が妊娠するために必要なすべての要件が満たされていることです。 赤字を見つけて補うことが重要です。
女性が日常生活で多くのストレスにさらされている場合、 緩和 上記の方法が役立ちます。 日常生活の中で静かな瞬間を見つけ、得られたものを維持する 緩和 体に強度とエネルギーを提供する準備ができている信号を与えます 妊娠。 いくつかのハーブはホルモンに特別な影響を及ぼします そして女性の周期。
セージ エストロゲンに特にプラスの影響を及ぼし、 妊娠 サイクルの開始時に。 ヨモギ のホルモン調節を刺激します 脳、トリガーを担当します 排卵。 レディースマントルはの効果をサポートします プロゲステロン、これは、サイクルの後半で開始される可能性があるために重要です。 妊娠.
したがって、これらの家庭薬が適切な時期に服用されれば、それらは体のホルモン調節をサポートし、したがって促進することができます 排卵。 排卵に重要なもう一つの要因は、妊娠に必要なすべての物質と 子供の発達 体内に存在します。 葉酸 これで決定的な役割を果たします。
このため、以下を含む食品を食べる 葉酸 排卵にプラスの影響を与える可能性があります。 排卵がないか遅れているときに役立つことができるいくつかの家庭療法があります。 これらには、日常の食品に加えることができる特に健康的な食品やハーブが含まれます。
たとえば、 葉酸 排卵を促進することができます。 これらの食品には、ブロッコリー、さまざまな種類の食品が含まれます キャベツ とほうれん草。 一部の豆類には葉酸も含まれています。 ローズマリー & バジル、食品に簡単に組み込むことができ、排卵を促進することができます。
お茶の形で飲むことができるさまざまなハーブもあります。 これらには、女性のマントルが含まれます、 セージ & はしご。 特に後者は特に排卵をサポートすることができます。
アンジェリカルート 同様の効果があります。 さらに、ラズベリーの葉などのいくつかの茂みの葉は、次のような女性の器官を強化する効果があります 子宮、したがって排卵のための改善された条件を作成します。 一方、他の家庭療法は、妊娠するための感情的な準備をより目的としています。
女性の周期と排卵に対する環境要因とストレスの影響は、しばしば過小評価されています。 これらの悪影響を排除するために、有益ななどの家庭療法 緩和 または マッサージ パートナーによると役に立ちます。 さらに、眠りにつく前の儀式はまた、ホルモンの調節にとって非常に重要である安らかな睡眠を促進することができます .
ほとんどの排卵刺激剤は、さまざまな剤形で入手できます。 お茶は特に人気があります。 キー 心地よく、多くの有効成分がお湯によく溶けます。 よく セージ, はしご そして女性のマントルティーは女性の周期を調整するために使用されます。
サイクルの前半と後半にXNUMX種類のタイプが飲まれるサイクルティーもあります。 「RattlingStorkTea」のような名前のお茶に含まれる氷を促進するハーブの組み合わせも、プラスの効果をもたらす可能性があります。 ここでは、材料ではないので、材料を詳しく調べる価値があります キー しかし、主な焦点となるはずの効果。
これは効果的にサポートされています バジル, ローズマリー、ラズベリーの葉やレモングラスなど。 解毒茶は妊娠に最適な状態を作り出します。 オドリコソウなどのハーブが含まれています。 パンジー or イラクサ.
