治療
喉の痛みに対する自然療法からのさまざまな家庭療法がありますが、そのほとんどは簡単に作成でき、家庭で効果的に使用できます。 ほとんどの場合、これらの家庭薬は単純な風邪の症状を和らげることができます。 自己治療を行ってもXNUMX〜XNUMX日経っても症状が改善しない場合 発熱、嚥下困難または目に見えるにきび 喉 エリアが発生した場合、または リンパ のノード 首 かなり腫れ、顕著な病気の感覚が始まると、医師に相談する必要があります。
風邪や喉の痛みの最も重要な対策は、定期的な飲酒です。 これは粘膜を湿らせて保ち、口の刺激を減らします 粘膜。 炭酸を含まない水やハーブティーをたくさん飲むことは、喉の痛みに対する家庭療法の基本です。
風邪 首 ラップは緩和するのに役立ちます 痛み 炎症を抑制します。 麻布を冷水で湿らせ、 首 そして、乾いた羊毛のスカーフがその上に結ばれています。 このように、コールドネックラップはあなた自身の体の熱を吸収して蓄積することができ、したがって熱の適用として機能します。
別の家庭療法では、湿ったコールドラップを新鮮なカードチーズでさらに広げ、カード側を首に直接巻き付けます。 茹でたジャガイモは、冷やしてマッシュしたときに首に巻くこともできます。 亜麻仁のラップは、亜麻仁を水で沸騰させてからパルプに叩き、湿らせた亜麻布に広げて首に巻き付けることで作られます。
ネックラップは、首に長時間（一晩など）留まり、喉の痛みを和らげる効果がある場合に特に効果的です。 嗄声。定期的なうがいは、咽頭のように喉の痛みにも役立ちます 粘膜 通常、乾燥し、炎症を起こし、炎症を起こします。 うがい セージ or カモミール また、打ち消します 喉の炎症 と咽頭、殺す 細菌 & ウイルス そして促進する 創傷治癒。 たとえば、うがいをする場合 カモミール XNUMX時間ごとにお茶を飲むこの家庭薬は、喉の痛みを効果的に緩和するのに役立ちます。
セージ & カモミール ただし、うがいに適しているだけではありません。 抗炎症作用と細菌抑制作用があるため、喉の痛みの内服用のお茶としても使用されています。 多くの場合、喉の痛みに加えて、手足の痛みもあります。 この場合、 セージ とカモミールはで補うことができます 柳 樹皮、その有効成分は 鎮痛剤 アセチルサリチル酸など（アスピリン®）。
個々の苦情に合わせて薬局でお茶のハーブの混合物を編集することが可能です。 タイム、生姜、 マロー または、よく知られているホット（またはコールド）レモンもお勧めします。 薬草を吸入すると喉の痛みの家庭薬であることが証明されており、去痰効果があり、 鼻 と副鼻腔。
カモミールとセージだけでなく、タイム（殺菌、去痰、去痰効果があります）、 アニシード or フェンネル （去痰効果がある）として適しています 吸入 添加剤。 ベリーはビタミン含有量が高いため、風邪の家庭薬として人気があります。 シーバックソーン & ローズヒップ、ブラックカラント、ブラックベリー、ニワトコは、特に喉の痛み、咳、 嗄声.
温浴後の発汗治療も、苦情にプラスの効果をもたらす可能性があります。 基本的に、体、特に足と首を暖かく保つことをお勧めします。 喉の痛みの錠剤の使用はまた刺激することによって不快感を軽減するのを助けることができます 唾液 粘膜を生成し、湿らせます。
お菓子と アイスランドの苔 or ヘラオオバコ 粘膜を保護し、 免疫システム。 強化するために 免疫システム、健康的な周囲の空気にとどまり、部屋を避けてください 喫煙 練習されているだけでなく、強く暖房された部屋。 温かい加熱空気は粘膜をさらに乾燥させ、粘膜をその重要な防御機能で阻害します。これは寒さを助長する可能性があります。
十分な水分補給以外に最も重要な家庭療法は休息と保護です。 喉の痛みの場合、 発熱 または不健康な場合は、家にいて少し休むことをお勧めします。 あなたはここでこのトピックについてもっと読むことができます：喉の痛みのための家庭療法すべてのお茶はその展開します 痛み-エッセンシャルオイルと日焼け剤による効果の緩和。
喉の痛みにどのタイプのお茶を使うべきかは、主に個人に任されています キー。 セージティー、カモミールティー、ジンジャーティーは抗炎症作用があります。 生姜茶は、できればいわゆる「生姜水」として新鮮な状態に保つように注意する必要があります。
これを行うには、新鮮な生姜塊茎を薄切りにしてから、水でXNUMX分間煮ます。 このようにして、生姜はそのエッセンシャルオイルとタンニンをできるだけ多く水中に放出します。 去痰成分も必要な場合は、タイムティーを好み、お茶を甘くする必要があります 蜂蜜.
原則として、各お茶が熱くなりすぎないように注意する必要があります。 ほとんどの場合、粘膜は 喉 上部の感染症の一部として、分泌物や咳によって領域が炎症を起こしている 気道。 お茶が熱すぎると、粘膜に追加の損傷を与えるだけです。
一方、暖かい温度はしばしば有益であると認識され、エッセンシャルオイルが最もよく濡れるという効果があります 粘膜 暖かいとき。 また、温かいときに心地よい香りを放ち、クリアすることもできます。 気道。 喉の痛みに苦しんでいる場合は、酸含有量の高いお茶の品種は避ける必要があります。
したがって、フルーツティーは喉の痛みを和らげるのには適していません。フルーツティーに含まれる酸は、炎症を起こした粘膜をさらに歪めるだけだからです。 喉の痛みに苦しんでいて、薬も家庭薬も手元にない人は、十分な量の液体を飲むことで喉の痛みを防ぐことができます。 炎症を起こした粘膜を定期的に濡らすには、通常の水で十分です。 喉.
その効果は、粘膜が乾燥するのを防ぎ、病原体に対する保護としての粘膜の機能をサポートすることです。 病原体がすでに定着している場合、液体の供給はすすぎ効果のように機能します。 したがって、表面の病原体は洗い流され、その後、 胃酸 セクションに 胃すでに粘膜に浸透している病原体は、提供された液体の助けを借りて分泌物の形で排除することができます。
したがって、より多く 唾液 で生産することができます 口 抗炎症作用のある喉の領域 酵素 また、粘膜自体も異物による分泌物を分泌する可能性があります。 苦しんでいる人は誰でも 温度上昇 飲酒量を増やすことにより、彼または彼女の循環機能の維持を確実にします。 温度が上がるたびに、必要な液体の量は約10％増加します。
患者のサイズと年齢にもよりますが、これは、温度がXNUMX度上昇するごとに約XNUMX杯の水が必要になることを意味します。 さらに、十分な供給 ビタミン、微量元素および タンパク質 体自身の治癒過程をサポートすることができます。 したがって、喉が痛い場合でも、エネルギー要件を満たすために、バランスの取れた方法でよく食べることが重要です。
そうでなければ、飲んだり食べたりすることは別として、単純なだけです エイズ スカーフや温かいバスタブなどが残っています。 どちらもむしろ自分自身の幸福に役立ち、追加の緩和をもたらします 風邪の症状 病気。 薬は常に喉の痛みを伴う放出の原因に適応させる必要があります。
たとえば、喉の痛みは次のように治療する必要があります 咳 抑制剤と喉の痛みは、炎症を起こして腫れた粘膜で抗炎症薬（抗炎症薬）で治療する必要があります。 薬局では何よりもハーブの調合品が無料で販売されています。 タイム入りジュースまたは マシュマロ 抽出物は特に適しています 咳 救済。
との抗炎症製剤 ユーカリ またはシネオールは、例えば、抗炎症効果があります。 追加の解熱効果が必要な場合は、 イブプロフェン 適しています。 その抗炎症の側面に加えて、 イブプロフェン 鎮痛効果もあります。
追加された薬 カフェイン 避けるべきです。 それらは一定期間自分自身の幸福を改善しますが、しばしば自分自身のパフォーマンスの過大評価につながります。 家で回復する代わりに、 カフェイン 体を押すために使用され、影響を受けた人は仕事に行きます。
影響は、影響が治まった後の症状の悪化であることがよくあります。 高用量のビタミンCでさえ、病気の期間を短縮するのに部分的にしか適していません。 一日に十分な量の果物を食べることをお勧めします。
病気の期間を絶対に減らしたい人は、例えばツタのある去痰薬に焦点を当てるべきです。 咳 リムーバーは、病原体や異物を体から取り除くのに役立ち、病気の期間を最大XNUMX日間短縮できますが、より迅速な治癒を可能にします。 これらのトピックはあなたに興味があるかもしれません：
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の動作原理 ホメオパシー 「類似したものは類似したものによって治癒するかもしれない」という仮定に基づいています（ハーネマン/ホメオパシーの創設者によると）。
喉の痛みの場合、これは喉の痛みと同じ症状を引き起こす植物を特定することを意味します。 これらは、キャンセル効果を達成できるように、希釈された形で摂取する必要があります。 喉の痛みを伴う風邪の場合、キンセンカ（キンセンカ）、トリカブト（トリカブト）またはichthyolum（シェールオイル）が適しています。
すべての小球は、年齢や一般的な状況に応じて、XNUMX日に数回服用する必要があります 条件。 推奨される効力は、D4からD6の範囲でなければなりません。 数字と文字の組み合わせは、母チンキ自体が溶剤の一部でどれだけ希釈されているかを示しています。
したがって、D4は1:10 000 000希釈を意味し、D6は1：1 000希釈を意味します。 強力な希釈により、効果は非常に穏やかで、直接干渉するのではなく、独自の治癒プロセスをサポートします。 したがって、ホメオパシー療法は軽度の喉の痛みに非常に適しています。
D4の効力から、薬局でも無料で入手できます。 ほとんどの場合、苦情は数日の短い期間の後に消えます。 いくつかのケースでは、複雑なプロセスが発生し、集中的な抗生物質治療が必要になります。
ただし、場合によっては、strepotococciによって感染が全身に広がり、 ハート、恐れる必要があります。 喉の痛みは一般的にさまざまな原因の症状であり、喉の痛みの原因を正確に言うことはできないため、喉の痛みを強化するための一般的な対策以外の予防策は知られていません。 免疫システム （バランス ダイエット、定期的な運動）。 さらなるヒントは私たちのパートナーで見つけることができます
