腰椎の椎間板ヘルニア後の運動

はじめに腰椎の椎間板ヘルニアの後、負荷のかかった構造への負担を軽減し、誤った姿勢や緊張を避けることが重要です。 これは、強化と動員のための特定の運動、体操、さらには自宅での機器支援トレーニング、および理学療法治療によって達成することができます。 最初は… 腰椎の椎間板ヘルニア後の運動

手術後の運動| 腰椎の椎間板ヘルニア後の運動

手術後のエクササイズ手術中は、負荷、動き、弾力性に関する外科医の指示に従うことが常に重要です。 当初、脊椎手術後、回転運動はしばしば制限または禁止されます。 これは、それらが解放されるまで、それらが治療中に避けられるべきであることを意味します。 基本的な演習… 手術後の運動| 腰椎の椎間板ヘルニア後の運動

L3 / L4の椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアL3 / L4とは何ですか? 椎間板ヘルニアは脊椎の病気です。 この場合、椎間板から脊柱管に椎間板が出てきます。 これは神経を刺激したり、傷つけたりする可能性があります。 L3とL4は脱出症の高さを表し、脱出症の非常に一般的な場所です… L3 / L4の椎間板ヘルニア

L3 / L4の椎間板ヘルニアの治療| L3 / L4の椎間板ヘルニア

L3 / L4の椎間板ヘルニアの治療治療の目的は、症状を取り除き、必要に応じて、社会的および専門的に患者を再統合することです。 この目的のためにさまざまな治療法が利用可能です:鎮痛剤による早期治療、影響を受けた神経根の領域への局所麻酔薬の注射、理学療法(理学療法、マッサージ、… L3 / L4の椎間板ヘルニアの治療| L3 / L4の椎間板ヘルニア

いつ良くなりますか? | L3 / L4の椎間板ヘルニア

いつ良くなりますか? 椎間板ヘルニアが完全に治癒するまでには、数週間から数か月かかる場合があります。 脊椎にさらにストレスをかけることなく、早期の疼痛治療と運動療法を開始することが重要です。 その後、脊柱と背骨が強化されないと、椎間板ヘルニアが繰り返される可能性があります。 予防… いつ良くなりますか? | L3 / L4の椎間板ヘルニア

解剖学エクスカーション:これらは識別筋肉です| L3 / L4の椎間板ヘルニア

解剖学的エクスカーション:これらは識別筋です。識別筋は、筋肉の機能障害を示し、この機能障害とともに、損傷した神経を示します。 脊髄根L3 / L4が炎症を起こした場合、大腿筋に供給する神経が影響を受けます。 これらには、M。quadricepsfemoris、M。iliopsoas、および…が含まれます。 解剖学エクスカーション:これらは識別筋肉です| L3 / L4の椎間板ヘルニア

腰椎の椎間板ヘルニアの治療

腰椎(腰椎)の滑った椎間板は、さまざまな方法で治療することができます。 治療法は、患者の症状、椎間板ヘルニアの重症度、および影響を受ける人の年齢と全身状態によって異なります。 基本的に、保存療法と外科療法を区別することができます。 ほとんどで… 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

セラピー| 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

治療治療的に、腰椎の椎間板ヘルニアを治療する多くの可能性があります。 基本的に、保存療法と外科療法は区別されます。 椎間板ヘルニアの約90%は、手術なしでうまく治療できます。 時間の経過とともに、椎間板ヘルニアは後退し、症状は改善します。 保存療法は順番に異なる…に分けられます セラピー| 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

さらなる治療オプションと椎間板ヘルニアで他に何ができるか| 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

さらなる治療オプションと椎間板ヘルニアで他にできることエクササイズ背中の筋肉を強化し、椎間板ヘルニア後の脊椎を和らげるため、または椎間板ヘルニアを予防するために、自宅でさまざまなエクササイズを行うこともできます。 これらは、可能であれば毎日行う必要があります。 以下は小さな選択です… さらなる治療オプションと椎間板ヘルニアで他に何ができるか| 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

予防| 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

予防腰椎の椎間板ヘルニアを防ぐには、腰の筋肉を強化することが特に重要です。 スポーツは脊椎の安定性を改善し、脊椎の全体的な緩和につながります。 水泳、サイクリング、乗馬、ランニング、ダンスなどのスポーツは、ある方法でトレーニングしたい人に特に適しています… 予防| 腰椎の椎間板ヘルニアの治療

L5 / S1レベルの椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニア、椎間板脱出L5 / S1、腰椎椎間板脱出はじめに持続性で重度の腰痛を持つ多くの人々は、それが椎間板ヘルニアである可能性があると考えています。 しかし実際には、実際の椎間板ヘルニアが持続的で重度の腰痛を引き起こすことは比較的まれであることが観察できます。 ほとんどの場合、不満は筋肉の緊張によって引き起こされます… L5 / S1レベルの椎間板ヘルニア

症状| L5 / S1レベルの椎間板ヘルニア

症状椎間板ヘルニアによって引き起こされる症状は、主に脱出の正確な位置に依存します。 さらに、スリップ後の脊柱管内の椎間板の位置も決定的な役割を果たします。 漏出した椎間板組織の横方向の強調がないL5とS1の間の中央椎間板ヘルニアでは、影響を受けた患者は… 症状| L5 / S1レベルの椎間板ヘルニア