Hallux Rigidus：セラピー

If ハルクスリジダス 次のような病気に基づいています 高尿酸血症/痛風、 その 治療 主な焦点です。

一般的な対策

  • 靴は個々の足の形に合わせて調整し、靴底を固くする必要があります。
  • ハイヒールの靴は避けてください
  • 普通の体重を目指しましょう！ BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成、および必要に応じて、医学的に監督された減量プログラムへの参加。
    • BMI≥25→医学的に監督された減量プログラムへの参加。

従来の非外科的治療法

医療援助

  • インソール処方
    • を和らげるために 中足指節関節 足の親指の影響を受ける人は、硬い中敷き（金属製）を使用する必要があります。 それらは個別に取り付けられています。また、圧力を和らげるのは、靴の前部の下に配置された外反母趾ローラーです。 これにより、この領域でXNUMX〜XNUMXミリメートル増加します。 かかとを同時に大きくすると、靴底が凸状になり、転がりやすくなります。
  • 外反母趾レベルでのロールオフ支援と外部安定化を備えた靴。

定期健診

  • 定期健康診断

栄養医学

  • 栄養分析に基づく栄養カウンセリング
  • 健康的な混合による栄養の推奨事項 ダイエット 年齢を考慮に入れて。 これは、とりわけ、次のことを意味します。
    • 毎日合計5サービングの新鮮な野菜と果物（400g以上; 3サービングの野菜と2サービングの果物）。
    • 週に3、XNUMX回新鮮な海の魚、すなわち脂肪の多い海産魚（オメガXNUMX 脂肪酸）鮭、ニシン、サバなど。
    • 高繊維 ダイエット （全粒穀物製品）。
  • 栄養分析に基づく適切な食品の選択
  • 「治療 微量栄養素（重要な物質）を含む」–必要に応じて、適切な食事をとる 補足.
  • 詳細情報 栄養医学 あなたは私たちから受け取ります。

理学療法（理学療法を含む）

  • 初期段階：手技療法–足の親指の基本的な関節の可動性は、理想的には改善するか、長期間維持することができます
  • 温泉療法– 硫黄 お風呂または ラドン 浴。
  • 電気療法 –改善する 血 循環 筋肉をリラックスさせます。
  • ハイドロセラピー (水 アプリケーション）治癒を促進するために–足浴、洗浄、こすり、運動浴、交互の温かい足浴、足踏み水。