トレーニングサイエンス定義：アスレティックトレーニングと競技を説明、説明、予測し、スポーツの練習に体系的に適用できるようにする、順序付けられたシステムとしてのトレーニングサイエンス（略称：TWS）。 […]スポーツ科学のサブディシプリンとして、それは主に、トレーニングと競技パフォーマンスの向上を目的とした研究を行う経験的科学として理解されています。 […]したがって、トレーニング科学は、計画された目標指向のトレーニングの基礎を提供します。
パフォーマンス診断アプリケーションに関連して、トレーニングサイエンスには、次のアクティビティフィールドが割り当てられます。パフォーマンス状態の長所と短所の特定（実際の状態のレビュー）およびトレーニングの進捗状況のレビュー（ACTUAL – ACTUAL –値の比較）個々のアスリートのは実践的なトレーニングのタスクです パフォーマンス診断.
- スポーツパフォーマンスの構造化（スポーツパフォーマンスはどのようにして生まれるのか-たとえば、スプリンターが持つべき部分的な資格は何か）
- 有意義な管理手順の提供（運動能力を体系的に測定する方法-たとえば、有酸素持久力のパフォーマンスを測定するのに最適な手順）
- 目標値の準備（特定のターゲットグループのアスリートが持つべきパフォーマンス– 5メートル走での3000年生のパフォーマンス）スポーツ統計基準の理想的な基準スポーツの機能基準
- スポーツの理想的な基準
- スポーツの統計基準
- スポーツの機能基準
- スポーツの理想的な基準
- スポーツの統計基準
- スポーツの機能基準
したがって、トレーニング科学の
- 性能診断性能診断（クーパーテスト、コンコニテスト、乳酸レベルテスト）
- 持久力性能診断（クーパーテスト、コンコニテスト、乳酸レベルテスト）
- 科学的品質基準：ObjectivityReliabilityValidity
- 客観性
- 信頼性の向上
- 妥当性
- 条件付き能力：強度（最大強度、反応強度、爆発強度、持久力、速度）
- 力（最大力、反力、急速な力
- 耐久性
- 速度
- トレーニングの原則：効果的な負荷刺激の原則負荷と回復の原則漸進的負荷の原則期間区分の原則
- 有効応力刺激の原理
- ストレスと回復の原則
- プログレッシブロードの原理
- 時代区分の原則
- 持久力性能診断（クーパーテスト、コンコニテスト、乳酸レベルテスト）
- 客観性
- 信頼性の向上
- 妥当性
- 力（最大力、反力、急速な力
- 耐久性
- 速度
- 有効応力刺激の原理
- ストレスと回復の原則
- プログレッシブロードの原理
- 時代区分の原則
圧縮：トレーニング科学は、競技スポーツ、マススポーツ、レジャースポーツ、 リハビリテーションスポーツ、障害者スポーツ、サービススポーツ、老人スポーツ、学校スポーツ。パフォーマンスの低下を最大化、最適化、安定化、回復、最小化する。
- トレーニング科学には独自の母科学がありません
- トレーニングサイエンスは、横断的な科学です（実践から開発されました）
- トレーニング理論から発展したトレーニング科学
- トレーニング科学は本物の科学です（トレーニングの現実を説明します）
- トレーニングサイエンスはバイオサイエンスオブジェクト：トレーニングヒューマンマテリアルオブジェクト：アスレチックヒューマンフォーマルオブジェクト：トレーニングヒューマン
- 主題：訓練中の人間
- マテリアルオブジェクト：スポーツマン
- 正式なオブジェクト：トレーニング担当者
- 主題：訓練中の人間
- マテリアルオブジェクト：スポーツマン
- 正式なオブジェクト：トレーニング担当者
マスターティーチングから開発された特別なトレーニング理論、これから一般的なトレーニング理論、これから開発されたトレーニング科学理論。 トレーニングサイエンス（TWS）は、以前は高性能スポーツにのみ関連していましたが、現在は他のアクションフィールドも含まれています。トレーニングサイエンスでは、次のアクションフィールドが扱われます。
- （ハイ）パフォーマンススポーツ–パフォーマンスの最大化/最適化
- 人気のあるスポーツ–リハビリテーション、安定化、予防
- 高齢者のためのスポーツ–削減の最小化
- 学校のスポーツ–スポーツ教訓の補助科学として
次の分野は、統合科学としてトレーニング科学で組み合わされています。
- 生体力学（さまざまな技術の分析用）
- スポーツ医学（特にスポーツ生理学と解剖学）
- スポーツ心理学（動機付けプロセスの説明用）
- スポーツ社会学（ドロップアウト、タレントスカウト）
科学の訓練で得られた知識は、蓄積された経験に基づいています。 仮説はこれから形成され、トレーニングの実践でテストされます。 したがって、トレーニング科学は架空の科学です。 TWSはトレーニングの実践から発展し、実践的なトレーニングイベントに使用されます
