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理学療法| 股関節インピンジメントのエクササイズ

理学療法股関節インピンジメントは、関与する骨の位置異常または不均一性が原因であるため、理学療法での因果的治療は不可能です。 理学療法の目標は、一方では痛みを和らげ、可動性を改善し、股関節を取り巻く特定の筋肉を強化することであり、他方ではより良い姿勢と…を達成することです。 理学療法| 股関節インピンジメントのエクササイズ

股関節形成不全| 股関節インピンジメントのエクササイズ

股関節形成不全股関節形成不全は、股関節インピンジメントと同じではありません。股関節形成不全では、ソケットが小さすぎて大腿骨頭に対して急勾配であるため、頭が部分的または完全に「脱臼」、つまり脱臼する傾向があります。 一方、股関節インピンジメントでは、寛骨臼が大きすぎる傾向があり、カバーします… 股関節形成不全| 股関節インピンジメントのエクササイズ

ヒップTEP | 股関節インピンジメントのエクササイズ

股関節TEP股関節TEPは、股関節の完全な内部人工器官です。 この外科的処置は、例えば、関節軟骨が非常に摩耗していて、手術なしでは保存療法によって症状を緩和することができなくなった股関節関節症の場合に実行されます。股関節TEPは寛骨臼カップと… ヒップTEP | 股関節インピンジメントのエクササイズ

首の緊張に対する運動5

「菱形筋の強化」直立した座席、腹部、背中の緊張を保ち、肘を体に対して90度の角度で後方に動かし、肩甲骨を収縮させます（漕ぎのように）。 あるいは、腹臥位で運動を行い、ロッドまたはセラバンドで強化することもできます。 この演習を3回行い、それぞれ15回繰り返します。 … 首の緊張に対する運動5

骨盤傾斜| 背中のくぼみに対するエクササイズ

骨盤傾斜背中のくぼみを防ぐのに役立つ運動はたくさんあります。 しかし、まず第一に、彼が彼の体がどの位置にあるかを感じることができるという患者の知覚を訓練することが重要です。 後弯のように、くぼんだ背中はどのように感じますか？ この目的のために、姿勢は…で制御されるべきです 骨盤傾斜| 背中のくぼみに対するエクササイズ

さらなる理学療法の対策| 背中のくぼみに対するエクササイズ

さらなる理学療法的措置体操プログラムに加えて、手技療法の動員技術も腰のくぼみの治療に使用することができます。 緊張した腰の筋肉、多くの場合臀筋や太ももの背中の軟部組織の治療は、治療の活発な部分を補完します。 特に厳しい… さらなる理学療法の対策| 背中のくぼみに対するエクササイズ

背中のくぼみに対するエクササイズ

中空の背中は、医学用語では腰椎過前弯症とも呼ばれます。 これは、脊柱の曲率が腰部で増加することを意味します。 椎間関節は大きな緊張状態に置かれ、椎間関節関節症が発生する可能性があります。 極端な場合、椎骨は腹側（前方）にすべることさえあります。 しかし、いわゆる脊椎すべり症（脊椎すべり症）は… 背中のくぼみに対するエクササイズ