体格

定義と紹介体格は、主に私たちの外観として定義されています。 これは、主に腕や脚、頭や体幹などの四肢の構成要素で構成されています。 しかし、直接目に見えるのは私たちの臓器系です。 体格を完成させるもうXNUMXつの領域は、主に細胞で構成される微視的領域です… 体格

体格と姿勢–関係は何ですか? | 体格

体格と姿勢–関係は何ですか? 姿勢は、骨、靭帯、特に筋肉の相互作用と、それらが人体の位置に及ぼす影響によって決まります。 健康的な姿勢は、肩がまっすぐで顎がわずかに上がった直立姿勢と呼ばれることがよくあります。 さまざまな姿勢をとることができます… 体格と姿勢–関係は何ですか? | 体格

高速代謝タイプ| 私はどの代謝タイプですか?

高速代謝型ウィリアム・シェルドン後の異形体型は、非常に高速な代謝が特徴です。 この体型はしばしば非常に薄くて大きく見えます。 異形体型は、すべての主要栄養素をすばやく代謝するため、筋肉や脂肪組織の構築が遅いです。 代謝が速いタイプの人にとって、筋力トレーニングは… 高速代謝タイプ| 私はどの代謝タイプですか?

これはどの医者ですか? | 私はどの代謝タイプですか?

どの医者がこれをしますか? 代謝分析は、栄養アドバイザーとオンラインで、または薬局から/インターネットから注文して実行できます。 これは代替医療アプローチであるため、通常、分析はかかりつけの医師によって実行されません。代謝分析は、栄養士の診療または…によって実行できます。 これはどの医者ですか? | 私はどの代謝タイプですか?

私はどの代謝タイプですか?

定義–代謝タイプとは何ですか? 約XNUMX年間、栄養のある始まりと、人間をさまざまな代謝タイプに分けるDi?tempfehlungenがあります。 代謝タイプの理論は、すべての人間が異なるエネルギー代謝を持っていると言います。 これは、誰もが炭水化物、タンパク質、脂肪を個別に必要としていることを意味します。 この原則によれば、… 私はどの代謝タイプですか?

炭水化物タイプ| 私はどの代謝タイプですか?

炭水化物タイプ炭水化物タイプでは、空腹感が少なく、食事の合間に長い休憩がとれるのが一般的です。 この代謝タイプは、古典的に、強い空腹に襲われたときにのみ食べることを考えます。 多くの場合、このタイプはストレスの影響を受けやすく、「時間がない」と言われているために食事をしないこともあります。 塩辛い食べ物の代わりに、炭水化物タイプ… 炭水化物タイプ| 私はどの代謝タイプですか?