個々の主要栄養素および微量栄養素の要件(重要な物質)

追加の個々の微量栄養素の要件(重要な物質)は、とりわけ次の原因によって引き起こされる可能性があります:生物学的原因遺伝的要因生化学的個性-例えばスカベンジャー酵素システム(ラジカル捕捉酵素)を使用した遺伝的に決定された異なる機器、これはまた、タバコ(例えばアルコール)に対する異なる感受性を意味します、タバコの消費、薬); さらに、例えば、遺伝的に決定された吸収、輸送および酵素の欠陥または合成の減少… 個々の主要栄養素および微量栄養素の要件(重要な物質)

不十分な微量栄養素の摂取:食品の品質に何が影響するか?

今日の食糧供給は多様です。 しかし、私たちの食品の品質は多くの要因によって影響を受ける可能性があります:工業用食品の生産人工肥料、農薬、工場畜産。 加工食品加熱、凍結、乾燥、缶詰、照射、ブランチング、精製、添加物、不純物。 長い輸送ルートと保管、および厨房処理による食品の重要な物質の損失。 保管、準備、… 不十分な微量栄養素の摂取:食品の品質に何が影響するか?

主要栄養素および微量栄養素(重要な物質)

マクロ栄養素と微量栄養素(=重要な物質)は、私たちの体がその多様な細胞と器官の機能のために必要とする構成要素です。 人体は、人類の歴史の始まりから、つまり4.4万年の間、これらの「生命体」を必要としてきました。 重要な物質(主要栄養素および微量栄養素)には、次のものが含まれます。ビタミンミネラル微量元素重要な脂肪酸アミノ酸… 主要栄養素および微量栄養素(重要な物質)

主要栄養素と微量栄養素:重要な栄養素とは何ですか?

重要な物質(=マクロ栄養素と微量栄養素)は、私たちの体がその多様な細胞と器官の機能のために必要とする構成要素です。 人体は、人類の歴史の始まりから、つまり4.4万年の間、これらの「生命体」を必要としてきました。 いくつかの重要な物質は私たちの体自体によって生成される可能性がありますが、多くは摂取する必要があります… 主要栄養素と微量栄養素:重要な栄養素とは何ですか?

脂肪腫:原因、症状、治療

脂肪腫は、臀部と腰、さらに重症の場合は脚と腕全体の脂肪蓄積が増加する脂肪分布障害です。 ほとんどの場合、女性が影響を受けます。 脂肪腫は治癒することはできませんが、症状は保守的な治療法によって軽減することができます。 脂肪腫とは何ですか? リペデマは古代ギリシャ語で… 脂肪腫:原因、症状、治療

クモ静脈

蜘蛛の静脈は、皮膚の表面にあり、通常は太ももの内側にあるミニ蜘蛛の静脈の一種です。 それら自体は危険ではありませんが、深部静脈の病気の兆候である可能性があります。 ただし、ほとんどの場合、それらは… クモ静脈

予防| 蜘蛛の静脈

予防クモ状静脈だけでは深刻な病気にはなりません。主に美容上の理由が前面に出ています。 しかし、それらは慢性静脈不全などの病気の最初の兆候を与えることができます。 それらは、主に素因である結合組織の弱点によってしばしば支持されます。 したがって、クモ状静脈を完全に防ぐことはできないことがよくありますが、何か… 予防| 蜘蛛の静脈

交互シャワー

交互にシャワーを浴びると、シャワーの過程で温度が高温と低温の間で交互に変化します。 これには多くの利点があります。 交互のシャワーは、朝に爽快で活力を与える効果があり、循環を刺激し、血流を改善します。 交互にシャワーを浴びる理由朝、疲れて無力だと感じたら、始めるべきです… 交互シャワー

指示| 交互シャワー

指示シャワーを交互に使うことは、最初はそれを克服するように聞こえますが、熱いシャワーと冷たいシャワーを交互に使う人はすぐにそれに慣れ、爽快な気持ちを逃したくありません。 交互にシャワーを浴びるときは、お湯から始める必要があります。暖かい温度(約39度から42度の間)を数回設定します… 指示| 交互シャワー