スポーツ後の下痢

概要

下痢 スポーツ後は、排便衝動の増加と排便の頻度の増加と組み合わせて、おそらくスポーツ活動に直接関連する、薄い腸の動きの停止を説明します。 症状は、スポーツ活動中にすでに発生している場合もあれば、スポーツ活動が終了した直後に現れる場合もあります。 専門用語では、症状はストレス誘発性と呼ばれます 下痢.

用語ランナー 下痢 も使用されます。 ランナーの10〜50%が影響を受けます。 これは、スポーツ後に定期的に発生する下痢が頻繁に観察されることを示しています 耐久性 スポーツ、特に ランニング.

運動後の下痢の原因

下痢の発生につながる正確な病態生理学 耐久性 スポーツはまだ完全には理解されていません。 いくつかの要因が役割を果たしているようです:スポーツ後の下痢の特定の形態では、一過性の出血性 大腸炎、血性下痢と重度につながる 腹痛、 削減 腸への流れ(腸粘膜虚血)が症状の原因です。 これは、運動中に 筋肉に再分配されます。

  • スポーツ中の腸粘膜の血液循環の低下;
  • 結腸通過時間の短縮(食物果肉が腸を通過して排泄される期間);
  • 腸管腔への体液分泌の増加;
  • スポーツ活動中の機械的振動;
  • 前と中の栄養 耐久性 トレーニング。

スポーツ後の下痢の診断

スポーツ後の下痢の診断は、臨床的に、すなわち症状に基づいて行われます。 スポーツと時間的に密接な関係で下痢が再発する場合は、ストレスによる下痢が見られると考えられます。 たとえば、食物不耐性などの他の考えられる原因 乳糖 不寛容または食物アレルギーは、事前に除外する必要があります。

テストまたは呼気検査(除外する 乳糖 不寛容)をお勧めします。 血性下痢や重度などの顕著な症状がある場合 腹痛、などの病気を除外するために、さらなる診断テストが必要になる場合があります 虫垂炎 or 慢性炎症性腸疾患。 このための可能な検査手順は、採血、腹部です 超音波 & 大腸内視鏡検査.