オイルプリングは、歯を磨くのと同じくらい一般的なものもあれば、それについて聞いただけで嫌悪感を持って震える人もいます。毎朝、オイルを一口飲んでください。 口、適切にすすぎ、次に吐き出します。 オイルプリングが人気になりました 解毒 儀式。 しかし、代替医療からの応用は決して新しい傾向ではなく、何世紀も前の治癒方法です。 オイルプリングの効果は、健康な口腔細菌叢に限定されるべきではなく、さまざまな病気の全体的な治療にまで及びます。 実行しやすい癒しの方法には多くの支持者がいますが、疑問や批判も引き起こします。 オイルプリングがどのように機能するか、そしてそれが実際に何か良いことをするかどうかをここで読んでください。
オイルプリングとは何ですか？
オイルプリングは、英語でオイルプリングと呼ばれる代替医療の治療アプリケーションであり、オイルキュア、オイル吸引、オイル咀嚼という用語でも知られています。 オイルプリングでは、 口腔 方法に応じて、一定期間にわたって植物油または油混合物ですすがれます。 目標は、主に体から有害物質を「引き抜く」ことです。
オイルプリングはどこから来るのですか？
この全体論的な方法は、健康的な生活を教えるインドのアーユルヴェーダなどの古代の伝統にまでさかのぼります。 オイルプリングは、アーユルヴェーダの最古の経典であるチャラカ・サンヒタに、カヴァラ・グラハまたはカヴァラ・ガンドゥーシャという名前で最初に登場します。 30、2,000年前の研究には、XNUMXを超えるさまざまな病気が記載されており、オイルプリングによって闘われていると言われています（ここでは 胡麻油）。 オイルプリング、特に ひまわり油、おそらくウクライナとロシアの民間療法に端を発しています。 ドイツ語圏の国々に存在する治療の推奨事項は、1991年からの医療専門文献のXNUMXつの記事に戻されます。両方の出版物は、ロシアの医師であるFedorKarach博士による講演に言及しています。腫瘍学者と細菌学者の会議での手順。 ただし、これに関する正確な日付と出典は欠落しており、Karach医師による引用可能な出版物は入手できません。
オイルプリングのポイントは何ですか？
歯と口腔細菌叢を健康に保つことに加えて、オイルプリングの最も重要な利点は 解毒 体の。 また、全身性・慢性疾患の予防にも効果があると言われています。 解毒、症状や他の病気を軽減し、さらにはいくつかの病気を治します。 以下に、 健康 オイルプリングの効果をより詳細に。
歯のクリーニング方法としてのオイルプリング？
オイルプリングは、歯のクリーニングと健康な口腔細菌叢に特に有益であると言われており、特に次の病気を予防または予防します。
- 歯茎出血
- 口臭
- 歯垢
- aries蝕
- 歯の変色
- 口の乾燥
- ひびの入った唇
確かに、いくつかの研究、特にインド人は、歯科および口腔に対するオイルプリングの実証済みのプラスの効果を報告しています 健康。 それにもかかわらず、オイルプリングは歯磨きに取って代わるものではありませんが、歯磨きを維持するための補完的な方法として機能します 健康 口腔.
デトックスの儀式としてのオイルプリング
オイルとオイルブレンドは、毒素や汚染物質を体から引き抜くことができると言われています 舌 そして口頭 粘膜。 これは、オイルプリングが刺激するためです。 唾液腺 したがって、 排除 体からの有害物質の。 この方法の支持者はまた、 解毒 治療法–つまり、 解毒 硬化–オイルプリング法を使用します。 たとえば、 重量を失う or 断食、減少している 脂肪組織 以前に保存された有害物質を放出します。 これらは、オイルプリングによって体から取り除くことができます。
オイルプリングはどのような病気に役立つと言われていますか？
具体的には、健康な口腔細菌叢を維持することに加えて、治癒方法は以下の病気や病気に役立つと言われています：
- 頭痛
- 肌 問題（湿疹, にきび, 乾癬, 神経皮膚炎).
- リウマチ
- 変形性関節症
- 血栓症
- 膀胱と腎臓の病気
- 気管支炎
- インフルエンザ感染症
- 月経痛と更年期障害
- 胃潰瘍と胃炎
- 胃腸管の病気 （例えば、カンジダ菌の蔓延）。
- 心臓の病気
- 血液の病気
- 肝臓の病気
多くのプラスの効果はオイルプリングに起因するため、このリストは完全であるとは主張していません。 ただし、これらの苦情の多くに対するオイルプリングの影響は、経験の報告のみに基づいており、科学的に証明されていないことに注意する必要があります。
癌に関連する病気のためのオイルプリング？
のがん患者 口、喉、胃腸管、 肝臓 or 腎臓 しばしば苦しむ 口臭 そのような腫瘍は細胞構造を変えるからです。 特定の 薬物 で使用される 癌 治療は促進することができます 炎症 口頭の 粘膜。 さらに、いくつかの形式 治療、 といった 化学療法 or 放射線治療、粘膜細胞の死を増加させる可能性があり、これも臭気の発生につながります。 さらに、粘液細胞は処理により微生物の繁殖地を形成するため、 細菌 菌類はガスを発生させる可能性があり、したがって 口臭。 これらの場合、オイルプリングは影響を受けるのを助けることができます 癌 それが持っているように、患者 酸化防止剤 と抗菌効果。 さらに、オイルは口腔上に一種の保護膜を形成します 粘膜。 したがって、オイルプリングは戦闘に使用できます 口臭 & 炎症 関連付けられている 癌、しかし癌自体を予防または治療するためではありません。
オイルプリングの作用機序の説明
オイルプリングの作用機序にはさまざまな理論がありますが、それらは証明されていません。 基本的には、油を振り回すと言われています 口 口腔粘膜を刺激して、病原体や毒素を分泌および排除します。 これらはオイルに結合され、オイルを吐き出すことによって体から取り除かれます。 口の中ですすぐと、油が乳白色に変わります。 オイルプリングの支持者は、これがオイルとそれに溶解した毒素の浄化効果の兆候であると主張しています。 しかし実際には、油は乳化します。 つまり、に含まれる物質 唾液 油中の脂肪を分解し、乳白色を引き起こします。
オイルプリングの利点
オイルプリングが口を健康に保ち、歯を清潔に保つことの利点は、 歯磨き粉、オイルは歯の間のすべてのスペースに入る可能性があります。 これは、オイルをすべての隙間に押し込むので、口をスウィッシュして引っ張ることによってさらに助けられます。 また、XNUMX分間の歯磨きも マウスウォッシュ 数秒で塗布すると、20分のオイルの露出時間に追いつくことができます。
オイルプリングのデメリット：初期の悪化
しかし、オイルプリングには欠点もあります。まず第一に、多くの人にとって、毎朝空の状態でオイルを口に入れるのは良い考えではありません。 胃。 この抑制しきい値は、最初に克服する必要があります。 さらに、次のような「副作用」が発生する可能性があります。 下痢 または鼻および咽頭粘液の分泌の増加。 この理由は解毒であり、それは生物に通常よりも大きな負担をかける可能性があります。 したがって、血流中の有害物質の放出はまた つながる 最初の悪化、すなわち病気や苦情の明らかな悪化に。 これらの初期の悪化は、他の代替治療法からも知られており、体からの肯定的な信号と見なされます。 それらは、自己治癒プロセスが生物の中で活性化されていることを示しているためです。これは、病気の病巣と戦い、増加した老廃物を代謝します。
オイルプリングに対する批判
オイルプリングに対する批判の主なポイントは、間違いなく不十分な科学的研究、または研究や他の証明方法によるオイルプリングの健康へのプラスの効果の証明の欠如です。 上記のように、オイルプリングが口腔および歯の健康に及ぼす影響を調査したいくつかの研究があります。 しかし、これらの研究には方法論的な欠陥があり、したがって、それらの結果は、健康に対するオイルプリングのプラスの効果を確実に確認するのに十分な決定的なものではないことに注意する必要があります。 また、オイルプリングが他の病気や病気を軽減または治癒できることも科学的に証明されていません。 頭痛, 皮膚 問題 関節炎 or 気管支炎。 しかし、代替医療では、この手順が認識され、広く使用されています。 それにもかかわらず、オイルプリングの多くの宣伝された効果は、確立された事実よりも何世紀にもわたる伝統に基づいた単なる仮定であることに留意する必要があります。
