変形性関節症 の痛みとますます機能を損なう摩耗です 関節 それは非炎症性の変性関節疾患として分類されます。 骨格 で会う 関節 弾性に囲まれています 軟骨。 これは、摩擦、衝撃、および ストレス。 これなら 軟骨 組織が破壊され、これが原因で 骨格 互いにこすり合う関節を形成します。 その結果、骨物質の分解が増加し、広範囲にわたる病気の症状を引き起こします 変形性関節症.
変形性関節症は年齢の問題ですか？
番号！ 摩耗の兆候にはさまざまな原因が考えられます。 摩耗の兆候–特に 関節 支持骨格（脊椎、股関節、膝関節）の変化–加齢とともに、より頻繁に発生します。 しかし、摩耗や裂け目は、過度の理由で若い年齢でも発生する可能性があります ストレス、重労働、スポーツ、高体重など。
主要な研究によると、30歳の半数は、まだ苦情がない場合でも、すでに関節に摩耗の兆候が見られます。 これは、ほとんどすべての人が、人生の過程で関節の摩耗によって多かれ少なかれ影響を受けることを意味します。
さらに、遺伝的要因 つながる 劣る 軟骨 たとえば、形成、および他の病気も時期尚早の根本的な原因である可能性があります 変形性関節症.
関節に何ができますか？
保護関節軟骨が完全に破壊されると、元に戻すことはできません。 関節の摩耗を防ぐために、予防は早期かつ恒久的に開始する必要があります。 初期の手段：軟骨物質がその再生を刺激することができるためにまだ存在している限り。 予防策には、特に運動と栄養が含まれます。
運動は再び関節を動かし、関節の硬化を防ぎます。 ただし、患部は関節にやさしい運動に注意を払う必要があります。 サイクリングと 水泳たとえば、適切なスポーツです。
また、栄養も重要な役割を果たしています。 この文脈では、関節を和らげるために、通常の体重も目標にする必要があります。 最近の研究によると、 ダイエット で強化 コラーゲン 加水分解物は、効果的に促進するための新しい方法を表しています 軟骨形成 したがって、緩和しながらの機動性 痛み.
コラーゲン加水分解物による軟骨の蓄積と痛みの緩和。
関節に含まれる軟骨物質は、 コラーゲン タンパク質。 過度の軟骨分解に対抗するには、これらのタンパク質ビルディングブロックを適切に交換する必要があります。 コラーゲン 加水分解物は理想的な軟骨の建物です 補足 増加する需要を補うことができます。
コラーゲン加水分解物は、重要なものを提供する純粋なタンパク質です アミノ酸 新しい軟骨の形成のために。 これら アミノ酸 健康な関節を維持する上で重要な機能を持っています。 研究は確認します 痛み-毎日で効果を和らげる 線量 数週間後にすでに10gの。 予防と 治療 of 関節症したがって、適切な準備による長期治療として、定期的かつ永続的な摂取が推奨されます。 十分に投与可能な高品質の製剤 粉 フォームは薬局で入手できます。
