痛みはどこにありますか？
痛み 足の外側または 足首 関節は、スポーツの過度の緊張や日常生活の事故によって引き起こされることがよくあります。 主にアウター 足首関節の靭帯 ひねりによる外傷により、引き伸ばされたり、引っ張られたり、引き裂かれたりする可能性があります。 NS 足首 ジョイント 骨折 発生する可能性もあり、それによって 上足首関節 通常影響を受けます。
さらに、の原因 痛み セクションに 足首 関節は外部関節変性である可能性があります（関節症）または関節の炎症性疾患など 関節炎、だけでなく、靭帯の古い怪我や 骨格、および足首または靭帯の先天性の位置異常。 靭帯が裂けたり伸びたりすると、しばしば原因になります 痛み 関節内および関節周辺に大きな腫れやあざができ、損傷した靭帯を圧迫することが多いため、広範囲にわたっています。 の特徴 足首の外側の痛み 関節はそれが動きと負荷とともに増加するということです。
関節の不安定性も顕著になり、ねじれや曲げが頻繁になり、靭帯ができます。 ストレッチング さらに悪いことに。 いわゆる三角骨症候群は、 足首の外側の痛み。 三角骨（三角骨）は、足首の骨の後端にある小さな骨で、さまざまな靭帯に囲まれています。これらの靭帯に大きな負担をかけると、刺激が発生し、持続する可能性があります。 足首の外側の痛み ジョイント。
整形外科と外傷外科の専門家は、特定の検査を通じて信頼できる診断を下すことができる早い段階で相談されるべきです、 X線 関節の摩耗や裂傷、位置ずれなどの結果的な損傷を防ぐための診断または磁気共鳴画像法（MRI）。 原因に応じて、治療は保護と冷却から、足首の固定までの範囲です。 石膏 ギプスまたは副子、外科的処置。 ここでも、事故や スポーツ傷害 多くの場合、痛みの原因ですが ストレッチング 内側の靭帯の 足首関節 発生頻度ははるかに低くなります。
他の原因は 骨折 足首または下腓骨の。 痛みに加えて、症状には、腫れ、可動性の制限、関節の不安定性などがあります。 ここでも、靭帯の損傷と 骨折 適切な治療法を決定します。
朝 足の痛み 一方では踵骨棘によって引き起こされる可能性があり、他方では足首の関節の摩耗によって引き起こされる可能性があります（関節症）。 他の変形性関節症と同じように 関節、影響を受けた関節の痛みは、関節が「温まる」まで、しばしば朝に、いわゆる変色性の痛みと呼ばれる長期間の休息の後に発生することがよくあります。 足首の関節変性はすでに若い患者に影響を及ぼしています。 多くの場合、より古い怪我や外傷の結果として。
典型的な症状は、足首の奥深くまで引っ張られ、姿勢を和らげ、位置がずれ、そして後期には安静時の痛みです。 診断は、整形外科医が対象を絞った質問と画像技術を介して行われます。 治療には、鎮痛薬、理学療法、整形外科用履物、および高度な摩耗の場合は外科的処置が含まれます。
一方、踵骨棘は、絶え間ない過負荷による足底筋膜の炎症によって引き起こされることがよくあります。 足底筋膜は、 かかとの骨 歩くのに必要です。 絶え間ない刺激は、体の対策としてこの腱板の取り付けを骨化させます。 朝の痛みとストレス下での痛みの増加が典型的な症状です。治療は整形外科用インソール、ヒールパッド、冷却、 ストレッチング、おそらく鎮痛薬、そして改善がない場合は、 ショック 波動療法。
