足が眠りに落ちることとしても知られている、足のうずきは非常に不快です。 ほとんどの人は、特に直前に不快な姿勢で長時間座っていた場合に、この症状に精通しています。 原則として、座位を変えるとヒリヒリ感はなくなります。 ただし、他の理由も脚のうずきの背後にある可能性があります。
足のうずきは何ですか？
医学的には、足のうずきは感度と感覚障害の分野に分類されます。 チクチクすること自体は、体の表面でのみ発生する感覚を表しています。 医学的には、足のうずきは感度と感覚障害の分野に分類されます。 チクチクすること自体は、体の表面でのみ発生する感覚を表しています。 チクチクすることは、不快または痛みを伴うだけです。 感覚はによって媒介されます 神経 にある神経終末 皮膚。 チクチクする感覚はその後に送信されます 脳 神経経路を介して。 したがって、神経活動の増加または感作が脚のうずきの原因であると考えられるかどうかは驚くべきことではありません。 一方、外部刺激は、他の多くの感覚障害で知られているように、脚のうずきにはそれほど重要ではありません。
原因となる
さまざまな原因が脚のうずきの原因です。 最も単純な原因は、不利な座位の後でも脚が「眠りに落ちる」ことです。 ただし、圧力による損傷と 炎症 で発生 脊髄 足のうずきの原因としても考えられます。 喫煙者の 脚, 多発性硬化症 または ストローク さらなる原因となる可能性があります。 足のうずきが短時間で自然に治まらなくなったらすぐに、医師に相談して説明を求めてください。 チクチクするのがXNUMXつだけに影響する場合 脚 椎間板ヘルニア おそらく責任がある可能性があります。 これは通常、重度を伴います 痛み 専門家が明確にする必要があります。 一方、両足にうずきが発生する場合、これは次の兆候である可能性があります 多発性神経障害。 この場合、神経経路は病気であり、筋肉に弱いコマンドを渡すことしかできません。 神経障害の引き金は、とりわけ、薬物療法または アルコール 虐待、したがってまた つながる 足がチクチクする。
この症状のある病気
- 多発性硬化症
- 線維筋痛
- ストローク
- むずむず脚症候群（むずむず脚症候群）
- 椎間板ヘルニア
- 多発ニューロパチー
診断とコース
足がチクチクする場合の正しい診断のために、一般開業医が最初の接触です。 彼は様々なテストによって患者の認識を調べます。 コールド 加えられた圧力に対する反応の接触または検査と同様に、熱刺激が使用されます。 特に、足の振動の感覚は、次の場合に起こりうる結果的な損傷を早期に認識して治療できるようにするために検査されます。 糖尿病 が存在します。 しかし、足のチクチク感だけでは正確な原因はわかりません。 したがって、患者の他の苦情は正しい診断のために評価されます。 これらには以下が含まれます 痙攣、運動障害および 皮膚 変色、および 痛み。 また、患者が脚のうずきが発生する時間と、特定の状況がそれに先行するかどうかについての正確な情報を提供することも重要です。 脚のうずきとともに発生する付随する症状もすべて記載する必要があります。
合併症
脚のうずきにはさまざまな合併症が発生する可能性があり、感覚障害の引き金は特に重要です。 多くの場合、足のうずきは無害であり、治療をしなくても深刻な合併症を引き起こしません。 足のうずきが一時的に減少したことが原因である場合 血 供給または過度の圧力 神経たとえば、長時間座っていると、通常、症状は自然にすぐに消えます。 これは、神経の解放と正常化が 血 供給はすぐに足のうずきを払いのけます。 脚のうずきが定期的に発生し、慢性症状に発展する場合、合併症が発生する可能性があります。 神経、これは通常、治療なしで進行します。 最悪の場合、患者は影響を受けた人の麻痺に苦しんでいます 脚 そして、かなりの移動制限の影響を受けます。 脚のうずきは、 ストローク、したがって、これはすでに示されています。 なし 治療、患者は自分たちの生活に深刻な危険にさらされています。 さらに、例えば運動能力や精神能力などの深刻な永続的損傷の可能性が高まります。 しかし、そのような合併症は治療によっても起こり得ます。 たとえば、一部の人は麻痺や歩行困難を抱えています。
いつ医者に診てもらえますか？
予期せず脚のうずきが発生し、理由がわからない場合は、医師に相談する必要があります。 ヒリヒリ感が非常に強く、長期間続く場合も同様です。 チクチクする感覚が最初のしびれ感を伴う場合も、医師に相談する必要があります。 影響を受ける人は通常、 マグネシウム 薬局からの準備や夜の睡眠位置の変更。 足のうずきの症状は、他の、時には生命を脅かす状態を隠すこともあるため、自己治療が常に推奨されるとは限りません。 脚のチクチクする感覚に加えて、他の警報サインは次のとおりです。 頭痛、視覚障害、 眩暈, 吐き気 と同様 皮膚 反応。 しびれを伴う脚のうずきも、 ストローク。 他の症状が発生した場合は、すぐに緊急電話をかける必要があります。 さらに、症状は常に既存の病気の文脈に置かれるべきです：の場合 糖尿病、皮膚表面の変化は典型的なものであり、主治医または糖尿病専門医に報告する必要があります。 神経障害またはうずきの引き金としての骨格への損傷も つながる 治療せずに放置すると、より大きな不快感になります。 このように多くの原因があるため、症状がある場合は医師に相談することをお勧めします。 何よりも、生活の質を再び高め、不必要なリスクを冒さないために。
治療と治療
足のうずきを適切に治療するには、原因を知る必要があります。 次に、基礎疾患（原因）を最初に治療する必要があります。これにより、最終的に脚のうずきが改善されます。 多くの場合、薬物療法が選択される治療法であり、場合によっては外科的治療法です。 措置 も使用されます。 これらは、腫瘍や椎間板ヘルニアの存在下で、脚のうずきを解消するのに特に役立ちます。 薬を投与するときは、患者がどのようにそれを許容するかを確認することが重要です。 いくつかの薬は、そもそも脚のうずきを引き起こすので、ここでの治療には、 管理 薬の。 場合 循環器障害 脚のうずきの原因である場合、問題は運動を増やすことで軽減できます。 循環。 この場合、控える ニコチン 足のうずきを治療するための賢明な手段でもあります。 特別な運動と姿勢トレーニングは、さらに脚のうずきを和らげるのに役立ちます。
展望と予後
ほとんどの場合、脚のうずきは短時間だけ発生し、それ以上の不快感や制限を引き起こすことなく自然に消えます。 感覚は非常に不快な場合がありますが、神経が挟まれているため、影響を受けた人は待たなければなりません。 数分後、通常、脚のうずきは消えます。 ただし、症状が長く続き、頻繁に発生する場合は、深刻な可能性があります 条件 その背後にあります。 多くの場合、この症状は脳卒中の後に発生し、麻痺を引き起こし、したがって運動制限を引き起こします。 患者さんの日常生活は、足のうずきによって重荷を負い、より困難になります。 場合によっては、歩く エイズ 既存のモビリティを確保するために必要です。 脳卒中後、特に歩行障害が発生する可能性があります。 治療自体は原因によって異なります。 たばこの消費により足のヒリヒリ感が生じた場合、影響を受けた人は控えなければなりません ニコチン. アルコール 消費も中止する必要があります。 多くの場合、症状は限られた範囲でしか治療できず、完全には治療できません。 理学療法とスポーツ運動が主に使用される方法です。
防止
最初から脚のうずきを防ぎたい場合は、特別なトレーニングで腕と脚の筋肉、背中の筋肉、そして全身を強化する必要があります 措置。 これはまた、神経系にプラスの効果をもたらし、 血 循環 ブーストもされます。 さらに、バランスの取れたものに注意を払う必要があります ダイエット & ストレス 可能な限り避ける必要があります。 の患者 糖尿病 彼らに特に注意を払う必要があります 血糖 永続的な血管を回避するためのレベルと 神経損傷、順番に可能性があります つながる 足がチクチクする。
これがあなたが自分でできることです
脚のうずきの最も一般的な原因は、循環器系の問題または 神経損傷。 一時的な動きの欠如によって引き起こされるしびれは無害です。 それらは、人が非常に長い間同じ位置にとどまっているときに発生します。 別の位置をとると、うずきは再び消えます。 病気が引き金となるなら、これらは戦わなければなりません。 片側にヒリヒリする場合は、必ず医師の診察を受けてください。 脳卒中を示している可能性があります。 チクチクすることが視覚障害を伴う場合は特に注意が必要です。 頭痛 & 問題。 脳卒中は緊急事態であり、病院での即時治療が必要です。 脊椎の病気も放射状に広がり、しびれを引き起こす可能性があります。 これらの苦情は、常に専門家による治療を必要とする椎間板ヘルニアに典型的なものです。 によって引き起こされる急性の問題 循環器障害 時々運動で安心することができます。 まれではありませんが、原因は末梢にあります 神経系 そしてしびれはによって生成されます 多発性神経障害。 この場合、神経内科医が連絡するのに適した人です。 糖尿病などの代謝性疾患も、神経や血管の機能障害を引き起こすことがよくあります。 皮膚病と神経感染症は同じ苦情を引き起こす可能性があり、専門家による治療が必要です。 ごくまれに、 アルコール 虐待や中毒はこれらの症状を引き起こします。 薬もこれらの副作用をもたらす可能性があります。 開始するには 治療、原因を突き止める必要があります。
