フラッシングは、 環境要因 またはストレスフルな状況。 それは意識的にコントロールすることはできず、医学用語はフラッシュです。 他の多くの身体プロセスとは異なり、フラッシュされた領域 皮膚 顔は誰にとっても目立ち、社会的コミュニケーションの役割を果たします。
フラッシングとは？
赤面は、環境の影響やストレスの多い状況に対する身体的な反応です。 それは意識的にコントロールすることはできず、医学用語はフラッシュです。 フラッシングの強さや面積には個人差があります。 頬、個々の顔の領域、顔全体にのみ影響を与えるか、または顔の斑点にまで及ぶ可能性があります。 首 & 胸. 男性と女性は、この反応によって等しく影響を受けます。 このプロセスで、影響を受けた地域はより強い 血 供給: より薄いフェイシャル 皮膚 そして血 船 表面に近いほど、より強い血流が目に見えるようになります。 これは体の冷却反応であり、体温を一定に保つことを目的としています。 影響を受けた人にとって、赤面部分の温度の上昇が見られます。 通常の身体反応から、障害が発生する可能性があります。 不安障害 それが原因で、人々は赤面することを恐れて、ますます赤面するようになります. フラッシュは自然に発生し、さまざまな原因があります。 生物学的には、フラッシュは突然の拡張です。 血 船 フェイシャルの 皮膚. これには、 血 ボリューム. このプロセスを制御する責任は自律神経です 神経系 毛細血管の直径を調節する神経線維を備えています。 赤面の一般的な引き金は、恥ずかしさ、恥、怒りの感情に関連する不快な状況です。 体はこれらに反応して、逃げたり攻撃したりする準備をします。 血圧 上昇して筋肉に血液を供給します。 オーストラリアの研究者による最近の研究によると、頻繁に赤面する傾向がある人には、追加の要素があることが示されています。 原因はまだ解明されていません。 心理的な原因に加えて、環境の影響も他のトリガーの中にあります。 身体運動、スポーツ、サウナへの訪問、または暖かい日差しに対する自然な反応は、顔の赤みです。 唐辛子入りの辛いものや コショウ 顔への血流も増加します。 これらの自然な原因に加えて、紅潮は病気、その兆候、または薬の副作用の結果である可能性があります。 皮膚病では 酒さ、人々はしばしば顔面紅潮する傾向があります。 別のトリガーは、ホルモンの変化です。 更年期障害.
機能とタスク
自律神経なので 神経系 意志の力に影響されず、赤面を意識的に指示することはできません。 治療は特定の原因に対処します。 エリスロフォビアに苦しむ患者は、行動療法や心理療法で恐怖に対処することを学びます。 セラピーは、困難な状況で自分自身に圧力をかけたり、赤面を無視したりしないように導きます。 学習 緩和 よりも大幅に低いレベルで種を検出できる方法もあります。（ 自生訓練 or 呼吸法 反応を和らげ、赤面の段階を短縮するのに役立ちます。 心理的な原因に加えて、調節障害が存在する場合があります。 ベータブロッカーなどの薬は、次の効果を阻害することにより、過度の赤面傾向を緩和します。 ストレス ホルモン. 外科的介入の使用は議論の余地があります。 交感神経切除術では、医師は顔面への血流を増加させる神経をクランプします。 ただし、この手術後に根本的な治癒が保証されるわけではありません。 神経 挟まれた方から引き継ぐ場合があります。 などのトリガーの場合 アルコール または辛い食べ物を控えると効果的です。 アレルギーの場合、アレルギー物質を避けることで赤面を防ぐこともできます。 更年期障害-誘発された赤面はホルモンによって減らすことができます 治療 または漢方薬。 ホームの救済 赤い肌には カモミール お風呂と入浴 マグネシウム 予防として 措置. 赤面は防げません。 恥ずかしくて顔を赤らめる人や恥ずかしがり屋の人は、この反応と戦わないことをお勧めします。 赤面を抑えようとしても、赤みが早く落ち着かないからです。最も不快な場合は、赤面が広がったり強くなったりします。 緩和 不快な状況に簡単に対処したり、予防したりするのに役立つテクニック ストレス. 基本的に、多くの人が赤面を同情的だと感じていることを覚えておくとよいでしょう。 安心して顔の赤みを目立たなくする方法の XNUMX つは、正しいメイクです。 緑がかった カモフラージュ 化粧は赤い肌の部分を隠します。
病気と病気
ほとんどの場合、赤面は感情に対する自然な反応です。 ストレス or 環境要因. 不快な状況に対処した後、または身体運動の直後に、顔の赤みは自然に消えます。 紅潮が増加した場合、それが長時間続く場合、非常に暖かい場合、または生活の質に影響する場合は、医師に相談することをお勧めします。 特に子供の場合、顔面紅潮は次のような病気を示している可能性があります。 スカーレット 発熱. 一般開業医または皮膚科医は、まず原因の特定を試みます。 心理的なトリガーが存在する場合、心理療法士が役立ちます。 診断の重要な手段は、生活条件、労働条件、および ダイエット。 これに続いて 身体検査、皮膚サンプルと血液検査。 このようにして、医師は病気が存在するかどうかを明らかにします。 アレルギー テストでは、考えられる原因に関する情報も提供されます。
