赤ちゃんと一緒に何を考えるべきですか? | 神経皮膚炎を伴う栄養

赤ちゃんと一緒に何を考えるべきですか?

苦しんでいる赤ちゃん 神経皮膚炎 特定の食品に非常に敏感です。 これらの食品は人によって大きく異なります。 考えられるトリガーを除外するために、毎日消費される食品を書き留めておくことをお勧めします。

一般的に有効なものはありません ダイエット. 特定の食品が症状を悪化させる場合は、食べるべきではありません。 添加物や防腐剤を含む最終製品は完全に避けるべきです。

悪影響を与える可能性のある他の食品は、乳製品、大豆、小麦製品です。さらに、これらも病気に悪影響を与える可能性があるため、赤ちゃんにはお菓子を与えないでください。 XNUMXか月目まで赤ちゃんに母乳を与えてから、お粥から始めることをお勧めします ダイエット. ミルクミールは徐々に減らす必要があります。

生後10ヶ月以降は、通常の食事を与えることもできます。 ただし、どの食品が許容され、どの食品が許容されないかを注意深く観察する必要があります。 世界 健康 世界保健機関 (WHO) は、少なくとも 6 か月間は完全母乳で育てることを推奨しています。

母乳育児は赤ちゃんに多くの利点をもたらします。 まず、 母乳 などの重要な栄養素が多く含まれています。 タンパク質、脂肪、ミネラル、 ビタミン。 加えて、 母乳 消化吸収できる 酵素 食物の吸収を促進するもの。

さらに、母乳育児をサポート 開発と推進 学習 そして知性。 しかし、なぜ母乳育児が重要なのか 神経皮膚炎? これらすべてのプラスの効果に加えて、 母乳 の成熟につながります 免疫システム.

成熟した 免疫システム 免疫細胞が体自身の細胞に対する炎症反応を攻撃、破壊、誘発しないようにするために特に重要です。 さらに、の成熟 腸内フローラ も促進されます。 したがって、微生物は腸にうまく付着することができます 粘膜 そして腸の防御機構を促進します。

しかし、これらのプロセスには時間がかかるため、自然は別の戦略を生み出しました。 母乳を通して、乳児は吸収することができます 抗体 母から。 このようにして、感染症とうまく戦うことができ、胃腸感染症などのまれな病気の発生の証拠もあります。