診断
残念ながら比較的非特異的であり、他のさまざまな病気を示す可能性がある臨床症状に加えて、通常は単にビタミンB12レベルを測定します 血。 ただし、次の2つのパラメータに基づいて欠陥を診断する必要はありません。赤の増加 血 細胞容積（平均赤血球容積の実験室パラメーターMCV）および赤血球数の減少、ならびにホモシステインおよびメチルマロン酸レベルの増加も、欠乏を示しています。
治療
任意 ビタミンB12欠乏症 症状の発症を防ぎ、ビタミンB12欠乏症のさらなる悪化を防ぐために、できるだけ早く修正する必要があります。 診断が下されると、治療は比較的簡単で複雑ではありません。 修正に利用できるさまざまなオプションがあります ビタミンB12欠乏症.
治療の前に、その原因を見つけることが最初に重要です ビタミンB12欠乏症 何よりも不足がどれほど深刻かです。 軽度のビタミンB12欠乏症の場合 栄養失調、を変更する必要があります ダイエット。 ビタミンB12が豊富な食品には、全乳、魚、内臓、赤身の肉が含まれます。
さまざまな種類のチーズにも、多少低いものの、ビタミンB12の含有量があります。 ビタミンB12は経口で代用することができます（ 口）または筋肉内（注射）。 原則として、ビタミンB12欠乏症の重症度に応じて、XNUMXか月の注射 上腕 筋肉は数ヶ月間十分です。
内因子が十分に発達していて、食物と一緒に摂取されたビタミンB12の量だけが飽和に十分でない場合、ビタミンB12錠剤での治療を試みることができます。 この摂取量も数ヶ月かけて行う必要があります。 自由に利用できるビタミンB12もあります サプリメント 定期的に取られるインターネット上。
ただし、ビタミンB12の代替品（Vitasprintなど）は、常に次のものと組み合わせて摂取する必要があることに注意してください。 葉酸 摂取量（ビタミンB9）。 ビタミンB12の代替品は、食物と一緒にビタミンを摂取しないビーガンや菜食主義者にとって特に有用です。 ただし、任意のビタミンB12の代替を開始するべきではありませんが、常にかかりつけの医師に相談し、指示された場合にのみ処方されたB12製剤を服用する必要があります。
あなたを変えるとき ダイエット、吸収障害がないことを確認することも重要です。 内因子の欠乏によってビタミンB12の吸収が損なわれると、ビタミンが豊富な食品は ビタミンA欠乏症。 この場合、ビタミンは注射として摂取する必要があります。
内因子を人為的に加えることはできないので、ビタミンB12の吸収が通常行われる胃腸管はバイパスされなければなりません。 代替療法では、摂取量が不十分な場合に投与される用量では不十分です。 吸収障害の場合、用量は、2〜3マイクログラムから2〜3ミリグラムに、XNUMX日あたりの必要量のXNUMX倍だけ増加します。
通常、このような高可用性では、十分なビタミンB12が体内に吸収されるため、欠乏症の治療に成功します。 さらに、患者は筋肉への恒久的な注射を免れます。 ちなみに、体は腎臓を通して対応する量を単にろ過し、尿でそれらを排泄するので、過剰摂取はほとんどあり得ません。
