診断
の診断 腰に挟まれた神経 通常、患者の説明された苦情と対象を絞った検査に基づいて、一般開業医または整形外科医によって行われます。 股関節 医師は、症状が正確に何であるか、それらがどのくらいの期間存在していたか、どの領域で発生したか、引き金があったかどうか、そして何がそれらを悪化または緩和するかを尋ねます。 ほとんどの場合、症状の典型的な説明は診断を下すのに十分です。 ザ 身体検査 とりわけ、苦情の別の原因の兆候を除外するのに役立ちます。そのため、さらなる診断と特定の治療の開始が示される可能性があります。 股関節 関節症 （の損耗 股関節）。 会話と検査の結果が、苦情の原因として股関節の神経の挟み込みを示唆している場合、次のようなさらなる診断 血 によるサンプリングまたはイメージング X線 またはMRIは、患者に影響を与えないため、お勧めできません。
治療
治療するとき 腰に挟まれた神経、明確にすべき最初の質問は、症状の発症につながった原因を特定できるかどうかです。 患者が股関節に過度の負担をかけている場合、たとえば ウェイトトレーニング、トレーニング休憩は最も明白な治療手段です。 引き金がきつく着用されたベルトまたはズボンであった場合、追加の衣服への変更が主な治療手段です。
ただし、原因が明確でない場合は、症状を緩和し、神経の回復をサポートするためにさまざまな対策を講じることができます。 まず第一に、過度のストレスは避けるべきですが、安静は観察されるべきではありません。 短い定期的な散歩をお勧めします。
Status 痛み 動きがほとんどないほどひどいので、軽い鎮痛剤を数日間服用することができます。 特に夜間に神経が圧迫されて不快感を感じる場合は、完全な股関節伸展を避けるために、枕を股関節の下に置くことを試みることができます。 ほとんどの場合、苦情は数日以内に治まります。
それ以外の場合は、医師に相談する必要があります。 急性期治療に加えて、苦情の再発の可能性は早期に打ち消されるべきです。 太り過ぎ 股関節に神経が閉じ込められるのを防ぐには、体重を減らすことが最善の方法であるため、体重を減らすことを強くお勧めします。 それに加えて、原則として、特に座りがちな職業活動をしている人間では、神経の閉じ込めや運動装置の他の不満を防ぐために定期的に身体的に活動することが重要です。 適切な活動には以下が含まれます 水泳、サイクリングまたはノルディックウォーキング。
