うつ病:親戚のためのヘルプ

XNUMX 人に XNUMX 人のドイツ人が 精神疾患 彼の人生の中で、彼らのほとんどは うつ病. この図は、ほとんどの人が次のような精神疾患にかかっていることを明らかにしています。 うつ病 直接的または間接的に、家族や友人を通じて。 近親者が影響を受けるという事実への対処と認識 うつ病 病気としては通常困難です。 その理由の XNUMX つは、精神医学が社会のタブーであるということです。 有名なサッカー選手のロベルト・エンケのようなケースは、少なくともうつ病をより認知させることを可能にしました。 誰もが悲しみの感情と死後のアントリーブスロジケイトを知っているので、うつ病は依然として最も社会的に受け入れられる臨床像です. (LApK)。

うつ病患者と親戚への援助

しばしば忘れられていること: 病人自身が助けを必要とするだけでなく、親戚も強い心理的プレッシャーにさらされています。 「慢性的な精神疾患を持つ人の XNUMX 人に XNUMX 人は、長期的に自分自身が病気になるリスクがあります。うつ病、心身症、 睡眠障害, 潰瘍および 胆石 長期的な結果の可能性があります」とMöhrmannは説明します。 は 親戚の状況は非常に重要ですが、彼らも病気になると、「何も機能しなくなります」。 したがって、重要なアドバイスは、自分自身を忘れず、毎日いくらか時間をかけて、自分にとって良いことをすることです。 パートナーが理解できない場合は、「私がこれをやっているのは、あなたと私たちがすぐにまた気分が良くなるようにするためです」と彼に説明してみてください。 良い ストレス したがって、管理も非常に価値があります。 親戚の困難な状況をいくらか和らげ、すぐに限界に達することはありません。

うつ病: 親戚のサイン

最初のステップは、パートナーが病気であることを認めることです。 考えられる早期警告の症状には、次のようなものがあります。

  • 睡眠障害
  • 不注意な個人衛生
  • 一般的なだるさ

予備段階は、 燃え尽き症候群. 落ち込んでいる親戚に、力を合わせたり、常に仕事や余暇活動を提案したりしないようにすることが重要だと、モールマンは知っています。 病人は理解されていないと感じています。」

親戚が原因究明

自動的に、罪悪感の問題が生じます。おそらく、親戚の一人が病気の原因でもありますか? 「原則として、人はそうではありません」と Möhrmann は説明します。 さらに「親戚にそれを明確にすることが非常に重要な目標です」と彼は言います。 また、時には口論があり、時にはドアがバタンと閉められることもあるというのは、ごく普通のことだと彼は言います。 「親戚もただの人間です」とモーマンは強調します。 喧嘩の後で覚えておくだけで、パートナーや家族に、あなたは彼らのためにそこにいると感じてもらえるようになります。

原因は必ずしも明らかではない

うつ病の発症には、突然の失業や愛する人を失ったなどの理由がある場合があります。 しかし、そのような表面的な原因が必ずしも見つかるとは限りません。 いずれにせよ、うつ病患者の自殺率が大幅に上昇しているため、専門家の助けが必要です。 個人があります ソリューション – 外来患者の話や薬物のサポートから、デイ クリニックや入院患者の滞在まで。

うつ病: 治療に親戚を巻き込む

患者だけでなく、親族も治療に参加する必要があります。たとえば、耳を傾け、病気、治療、投薬について情報を提供し、場合によっては、 治療 セッション。 病気に対する患者さんの理解が重要です。 これは、自分自身の抑制を克服し、患者に気付いた変化について患者に話すことによって、家族の一員として促進することができます。 関係者の意思に反する強制的な治療は、通常、自殺企図の場合など、自分自身または他者に深刻な危険がある場合にのみ可能です。

カウンセリングネットワークに助けを求める

困ったときは、カウンセリングのネットワークがとても役に立ちます。 たとえば、精神障害者の親族の州協会や連邦精神障害者親族協会 (BApK) がありますが、地域のオファーを提供するドイツうつ病支援財団もあります。直接助けてください。