膝は人体で最大の関節です。 さまざまなパーツで構成されているため、非常に複雑です。 その性質により、人は膝を曲げたり伸ばしたりすることができ、歩行の動きに役立ちます。 したがって、膝の病気や怪我は、通常、動きの著しい制限を意味します。
膝とは？
の構造と構造を示す概略図 膝関節. 拡大するにはクリックしてください。 膝はいくつかのパーツからなる関節で、 大腿 下へ 脚. その構造により、 脚 曲げたり伸ばしたりすることができます。 そのような可動がなければ 膝関節、人間の足は硬くなります。 医師は、膝をいわゆる複合関節と呼んでいます。膝はいくつかの異なる関節部分で構成されており、それらが組み合わさって膝全体を形成しているためです。 膝の後ろは膝窩と呼ばれます。 神経 & 血 船 それを実行します。 膝は、正しくないか永久的に損傷する可能性があります ストレス または、事故やスポーツ中などの怪我によって。 この損傷が永続的な場合は、可動性を維持するために手術が必要になることがあります。 膝関節.
解剖学と構造
膝は人体の上下の足の間にあります。 これは 150 つの脚の間の接合部を表し、約 XNUMX° の可動範囲を持つように設計されています。 大まかに言うと、膝は大腿骨、脛骨、膝蓋骨で構成されています。 このXNUMXつ 作る 膝の骨の部分。 さらに、膝の内側にはさまざまな筋肉や靭帯があり、関節の可動性と安定性を担っています。 筋肉は、実行するタスクに応じて、伸筋と屈筋などに分けられます。 のディスクであるメニスカス 軟骨 骨の間 関節また、膝の可動性を促進します。
機能とタスク
膝の主な機能は前述の可動性にあり、膝関節の特別な構成なしには存在しません。 特に、周囲にある靭帯 関節包 屈曲と伸展に関与しています。 彼らの助けを借りて、最大150°の可動範囲が達成されます（屈曲、伸展、または回転運動が行われるかどうかに応じて）。 屈曲が最大の位置を占める ストレス 膝上では 120° -150° で回転しますが、回転は 40° までしか起こりません。 その性質上、膝関節は回転ヒンジ関節とも呼ばれます。 膝のさまざまなコンポーネントは、膝関節全体の機能をサポートする特別な役割を果たします。 たとえば、靭帯は膝を安定させる働きをし、半月板は骨の部分を「リンク」して可動性を高めます。 膝蓋骨の機能は、てこ比を増加させながら、 腱 移動中に骨の上を滑ります。
病気
膝自体はかなり不安定な構造であり、歩行、ジャンプ、 ランニング この領域で損傷や病気が発生することは珍しくありません。 断裂した靭帯、骨折、脱臼または メニスカス 涙は、特にアスリートの間で比較的一般的です。 それらは、永続的すぎる結果として発生します ストレス または事故の結果として。 治癒の可能性は、怪我の種類によって異なり、もちろん、患者の治療と個々の支援にも依存します。 たとえば、脱臼が完全に治癒することはめったにありません。これは、関連する靭帯が修復不能な損傷を受けることが多いためです。 しかし、膝を痛めるリスクがあるのはアスリートだけではありません。 膝の関節の摩耗や損傷は、通常、自然な老化プロセスだけに起因します。 それは次のように現れます 痛み 歩くときまたは ストレッチング または膝を曲げる。 炎症 膝関節または関連する滑液包の、自発的な過度の使用または開放から生じる 傷 それ つながる 感染へ。 膝領域の外傷は必ずしも治療を必要としませんが、内部領域の病気や問題については、常に医師の診察を受けることをお勧めします。 このようにして、永続的な損傷を防ぐことができ、膝の可動性を長期間維持することができます。
典型的で一般的な病気
- 膝関節変形性関節症
- 膝関節痛
- 膝の外側靭帯断裂
- 十字靭帯断裂
- ランナー膝（腸脛靭帯症候群）
