ジョイント

腱炎のエクササイズ

一般的な症状は、手首、肩、肘、膝、足首などの関節です。 炎症過程は痛みを引き起こし、それが姿勢を和らげ、動きと強さを低下させる可能性があります。 これは、演習によって打ち消されるべきです。 炎症の程度に応じて、運動は異なります。 次のエクササイズは、もはや急性ではない人々に適しています… 腱炎のエクササイズ

オステオパシー| 腱炎のエクササイズ

オステオパシーオステオパシーは、診断と治療に使用できる純粋に手動の技術で構成されています。 オステオパシー対策は、医師、代替医療従事者、または理学療法士（代替医療従事者の追加トレーニングを伴う）によってのみ独立して適用できます。 オステオパシー技術は、組織障害を特定し、積極的に影響を与えることを目的としています。 動きの制限を減らすことができます、血液循環… オステオパシー| 腱炎のエクササイズ

演習ISG-Blockade

生体力学は、閉塞を解放するために特に重要です。 骨盤ブレードの前方回転は、ブレードのアウトフレアおよび股関節の内部回転と組み合わされます。 骨盤ブレードの後方回転は、骨盤ブレードの内側への移動および股関節の外側への回転と組み合わされます。 … 演習ISG-Blockade

さらなる治療法| 演習ISG-Blockade

さらなる治療法動員、強化運動、マッサージに加えて、患者はISG遮断による温かさによって苦情を改善することができます。 熱は新陳代謝を刺激し、老廃物の除去を増加させ、組織の緊張を低下させます。 絆創膏、穀物クッションまたは熱風ラジエーターを使用することができます。 サウナ… さらなる治療法| 演習ISG-Blockade

理学療法| 妊娠中のISGの苦情–運動

理学療法妊娠中のISG愁訴に対する理学療法は、妊娠していない患者の治療とは大きく異なる場合があります。 通常、問題は動員、操作、またはマッサージ技術の助けを借りて制御しようとしますが、これは妊娠中の限られた範囲でのみ可能です。 特に妊娠のより進行した段階では、いくつかの… 理学療法| 妊娠中のISGの苦情–運動

まとめ| 妊娠中のISGの苦情–運動

まとめ全体として、妊娠中のISG愁訴の治療選択肢は限られていますが、影響を受けた人は痛みを抱えて生きる必要はありません。 多くの治療アプローチのおかげで、仙腸関節によって引き起こされる痛みを制御することが可能です。 さまざまな運動のパフォーマンスは、急性期治療に適しています… まとめ| 妊娠中のISGの苦情–運動

手術のアフターケア| 五十肩でのエクササイズ

手術のアフターケア五十肩手術後のポストトリートメントは非常に重要です。 手術後、関節は最初は完全にロード可能ではなく、可動性が制限されています。 固定化プロセスがカプセルに新たな癒着を引き起こすリスクが高いです。 これには集中的なフォローアップ治療が不可欠です。 に加えて … 手術のアフターケア| 五十肩でのエクササイズ

五十肩でのエクササイズ

五十肩の現象は、関節包の病気により肩関節の可動性が徐々に失われることです。 病気の初めに、痛みは通常印象的であり、それはその後、動きの進行性の制限によって置き換えられます。 この病気は、関節周囲障害性五十肩（PHS）としても知られています。 できる … 五十肩でのエクササイズ

理学療法| 五十肩でのエクササイズ

理学療法積極的な運動に加えて、他の理学療法手段も五十肩の治療に使用できます。 しかし、受動的な治療技術は、最適な治療結果を達成するために、患者が自宅でも実施する能動的な運動プログラムによって常に補完されるべきです。 特に対象を絞った熱の適用は、急性期に役立つ可能性があります… 理学療法| 五十肩でのエクササイズ

既存の椎間関節症のエクササイズ

関節軟骨は動きによって栄養を与えられ、供給されます。 椎間関節の生理学的運動は、変形性関節症を予防するか、または変形性関節症がすでに始まっている場合は、その進行を予防することができます。 腰椎は、主に屈曲（屈曲）と伸展（伸展）で動かすことができます。 しかし、脊椎の回転と横方向の傾き（横方向の屈曲）も…の一部です。 既存の椎間関節症のエクササイズ