手術後の病欠
病気休暇の期間は、個々の生活条件、とりわけ専門的な活動によって異なります。 これは、もちろん、重い物理的な作業よりも軽くて短い期間の作業を早く再開できることを意味します。 原則として、病気休暇は約6〜12週間続くと予想する必要があります。 職業によっては、ゆっくりとした順応を可能にするために、再統合プロセスの一部として、最初は部分的にのみ仕事に戻ることが必要または可能である場合もあります。 場合によっては、椎間板ヘルニア後のリハビリテーションが必要になり、それに応じて病気休暇の時間が延長されます。
腰椎の椎間板ヘルニアの手術のリスク
一般的な一般の意見に反して、腰椎の椎間板手術は低リスクの手順と見なされます。 ただし、他の手術と同様に、創傷感染、治癒障害、出血、または一般的な外科的リスクなどの合併症のリスクがあります。 神経損傷 豊富な地域で事業を行っている場合も除外することはできません 神経.
また、 麻酔 入院による体への一般的な負担。 さらに、手術された脊柱は新しい代替品ではないことに注意する必要があります。 が 痛み 通常、手術後に消えますが、症状が治まらない可能性は常にあります。
手術後の瘢痕も原因となる可能性があります 痛み または動きを制限します。 の場合 滑ったディスク 腰椎では、 神経 神経根のL4 / 5とL5 / S1は特に危険にさらされています。 神経根への損傷があなたにどのような影響を与えるかは、以下で見つけることができます：
- 椎間板ヘルニアL4 / 5および
- 椎間板ヘルニアL5 / S1
手術後のリハビリ
ほとんどの整形外科疾患と同様に、椎間板ヘルニア後のリハビリテーションも、治療の成功を長期的に維持するために重要です。 ただし、椎間板ヘルニアの後、これは通常、手術直後には始まりません。 むしろ、脊椎は最初のXNUMX週間で軽減されます。
したがって、脊椎への力の影響はその時点で最も低いため、この間はできるだけ横になる必要があります。 手術後すぐに歩行を再開することもできます。 ただし、座ることはできるだけ避けてください。そのため、通常、いつまた座って一定の時間を過ごすことができるかについては正確な計画があります。
これは通常、10日あたり約XNUMX分で始まり、その後ゆっくりと増加します。 この時間の間に筋肉を活性化するための受動的な運動と リンパ 排水も使用できます。 手術後4〜6週間で、理学療法の強化を開始できます。
背中に優しいスポーツ、特に軽い 水泳、開始することもできます。 7週目以降は、負荷をさらに増やすことができます。 ただし、ここでも、スポーツや理学療法が原因とならないことを確認する必要があります 痛み.
約12週間後、通常、プレッシャーの下で働く能力を完全に取り戻すことができます。 ただし、椎間板ヘルニアがさらに滑らないようにするために、その後も背中の筋肉を強化するための運動を続ける必要があります。 正確な治癒過程は人によって異なるため、すべての計画と時間は単なるガイドラインであり、人によって異なる場合があります。
