脱毛の他の症状
鉄分が必要なので 血 酸素が不足すると、さまざまな症状が引き起こされます。 ここでは、特定の症状、つまりまさにこの病気に典型的な症状と一般的な症状を区別します。 具体的な症状としては、例えば、 口 角の破傷は、口の隅にある炎症を起こした涙です。
また、頻繁に再発する口内炎 粘膜 の典型的な症状です 鉄欠乏症. さらに、プランマー・ヴィンソン症候群が発生する可能性があります。 粘膜 分解され、 舌 火傷を負い、影響を受けた人は嚥下困難を報告します。 脆い爪も症状の中にあります 鉄欠乏症.
影響を受ける人々は、集中力の問題や睡眠障害を報告することがよくあります。 ある場合には、 むずむず脚症候群 発生します。 すぐに起因しないより一般的な症状 鉄欠乏症、しかし、この臨床像で頻繁に発生するのは、顔面蒼白と頻繁な疲労です。
重度の鉄分不足も原因 呼吸 ストレス下での困難とより速い心拍。 ほとんどの病気と同様に、すべての症状がすべての患者に発生する必要はなく、必ずしもすべての症状が同時に発生する必要はありません。 原因を取り除けば症状は全て元に戻ります。
治療
鉄欠乏症の治療は、常に体内の鉄の量を再び増やすことを目的としています。 まずは鉄分不足の原因を探ります。 どちらも ダイエット & 血 消化管に出血がある場合は、専門家に相談して原因を調査し、排除する必要があります。
原因を取り除くだけでなく、可能であれば鉄分を吸収することもできます。 これを行う最も簡単な方法は、 ダイエット. 豚には特に大量の鉄が含まれています 肝臓、黒プリン、卵黄、白豆。
多くのベジタリアンまたはビーガン食品にも鉄分が含まれています。 これらには、特にオートミール、ビートルート、キビが含まれます。 菜食主義者は全体的に鉄の消費量が少ないため、ビタミン C の同時摂取に注意を払う必要があります。これにより鉄の吸収が増加するためです。
ノーマルに加えて ダイエット, サプリメント に使える。 この目的のために、二価の鉄を含む錠剤が利用可能であり、食事の前に十分な間隔で服用する必要があります。 これらは、鉄レベルが正常化してから数週間服用する必要があります。
または、わずかな欠乏症または欠乏症のリスクが高い場合、いわゆるハーブ 血 取ることができます。 鉄分を多く含むジュースです。 鉄欠乏症の影響は完全に元に戻ります。
鉄分不足の原因が取り除かれると、体は鉄の貯蔵を補充し始めることができます。 しかし、原因を取り除かない限り症状は続きます。 すべてが完了するまでに数か月かかる場合があります 鉄欠乏の結果含みます 脱毛、体は再び特定の優先順位に従って細胞に供給されるため、再び落ち着きます。
すぐに 髪 毛包が再び十分な酸素を受け取り、毛髪が再び成長し、 脱毛 減少します。 過多出血などの定期的な欠乏症の状況では、適切な栄養を摂取することで欠乏症を防ぐことができます。 影響を受けた人々のほとんどは、原因が取り除かれ、鉄の代替が開始された直後に、一般的な症状の改善を報告しています.
集中力が高まり、 疲れ 減少します。 ただし、より重要な細胞が先に供給されるため、 髪 卵胞もまた十分に供給されます。 の正規化 髪 の成長と減少 脱毛 の正常化後 XNUMX か月から XNUMX か月しか期待できない ヘモグロビン の値です。
