脊椎のさまざまな場所での閉塞
頸椎の椎骨の閉塞は珍しいことではありません。 それらはしばしばいわゆる頸椎症候群の原因であり、これは頸椎に起因する多くの神経学的および整形外科的症状の総称です。 これらには頸部と 首 痛み 腕に放射状に広がる、めまい、 頭痛、腕のうずきやしびれ。
耳鳴り 視覚障害も頸椎症候群の可能性のある症状です。 この領域での椎骨閉塞の考えられる原因は、不正確な負荷または動きの欠如です。 通常、椎骨閉塞の特定可能な器質的原因はありません。
このような症状の原因を徹底的に明らかにするために、 身体検査 腕の反射テストを含む頸椎の検査が行われます。 異常がある場合は、X線や磁気共鳴画像法（MRI）などの画像診断法が使用されます。 最終的に次のような有機的な原因がない場合 骨折 または椎間板ヘルニアが見つかる場合は、椎骨の閉塞が発生する可能性が非常に高くなります。
すでに述べた症状に加えて、睡眠障害、抑うつ気分、神経質などの他の不満が発生する可能性があります。 疑惑が確認された場合、 ストレッチング 運動と適度な動きは、閉塞をすばやく解消するのに役立ちます。 これが成功しない場合は、経験豊富な理学療法士または整形外科医が頸椎を動員することができます。
これは、縦方向と横方向を促進する筋肉エネルギー技術です ストレッチング 背中の筋肉の。 受動的な動員の間、理学療法士は力を行使します。 アクティブな動員では、理学療法士は患者に指示するだけで、必要な力は患者自身によって適用されます。適切なハンドグリップを使用して頸椎を調整する操作は、患者自身が実行しないでください。
これは、重要な神経路と 血 船 このような操作によって損傷する可能性のある頸椎に沿って走ります。
- 頸椎症候群：症状
- 頸椎症候群：原因
- 頸椎症候群：症状
- 頸椎症候群：治療
の椎骨閉塞の原因 胸椎 基本的に他の椎骨閉塞の場合と同じです。 ほとんどの場合、動きがないか、正しくロードされていないことが原因です。
しかし、そのような椎骨の閉塞によって引き起こされる症状 胸椎 頸椎や腰椎とは異なります。 の場所 痛み 関節の閉塞のレベルに応じて、背中の上部から下部にあります。 腕や脚への放射線照射が可能です。
頭痛 または倦怠感も一部の患者によって説明されています。 痛み 胸全体ではまれです。 一部の患者は、次の場合に痛みを訴えます 呼吸 インまたはアウト。
このような椎骨閉塞の治療は、他の椎骨閉塞と同様に、理学療法のアプローチに基づいています。 上記のように、患者は光によって自分で閉塞を解放するのを助けることができます ストレッチング 運動と適度な動き。 腰椎の椎骨閉塞は、非常に一般的な理由です。 腰痛 足に痛みを放ちます。
影響を受けた人は、この領域のわずかな椎間板ヘルニアと同様の症状を経験します。 ただし、有機的な原因を特定することはできません。 ただし、次のような他の内部臨床像をリンクする理論は控えるべきです。 消化器系の問題 or 膀胱 これまでのところ接続が確立されていないため、機能障害、腰椎の椎骨閉塞。
このような椎骨閉塞の治療は、適切な理学療法で構成されており、動員手段の助けを借りて閉塞を解除します。 影響を受けた人自身によるわずかなストレッチと動きは、理学療法がなくても閉塞を解放するのに役立ちます。 ただし、そうでない場合は、理学療法の対策を勧めることができる医師に相談する必要があります。
椎骨の脱臼または椎骨の閉塞は、主に緊張した筋肉と採用された緩和姿勢によって引き起こされる動きの制限につながります。 制限はありますが、動きは痛みや不快感を和らげるのに最適です。 これにより、背中の筋肉がそれに応じて動かされて強化された場合、変位した椎骨がそれ自体で正しい位置に押し戻されることが可能になります。
基本的に、痛みを和らげるには十分な動きが不可欠であるため、安静と安静はお勧めできません。 場合によっては、苦情が長い間存在しており、それが大規模な筋肉の硬い緊張につながる可能性があります。 この場合、注射することによって痛みと緊張を和らげることが賢明かもしれません 鎮痛剤 または運動療法を開始する前に筋弛緩薬。
続いて、ターゲット 背中のトレーニング 激しい痛みなしに始めることができます。 緊張した筋肉が閉塞の解放を妨げることが多いため、リラックス薬は椎骨の閉塞に特に効果的です。 さらに、プロのマッサージと理学療法は、靭帯を伸ばしたり緩めたりするのに役立つことが証明されています。 関節 脊椎を正しい位置に戻すために。
ウォーキングであれ、あらゆる形態の身体活動、 ジョギング, 水泳 またはサイクリングは、不快感を軽減し、筋肉を強化し、椎骨の新たな閉塞を防ぐのに役立ちます。 熱を加えることは、脱臼した椎骨の痛みや不快感を和らげ、とりわけ、窮屈な背中の筋肉をリラックスさせるのにも適しています。 これには、グレインクッション、ThermaCare®などのヒートパッチ、または有効成分カプサイシンを含むクリームや軟膏の使用が含まれる場合があります。
熱が促進する 血 筋肉の循環と痛みを軽減します。 服用することもお勧めします 鎮痛剤 機動性を取り戻すために。 椎骨の閉塞が繰り返し発生したり、症状が改善しない場合は、他の痛みの原因を除外するために医師に相談する必要があります。手動治療は、影響を受けた関節の可動性を完全に回復させて椎骨を解放することを目的とした治療手順です。閉塞。
基本的に異なる手順があります。 それらの中には、セラピストが積極的に動きを実行するように患者に使用または指示する技術があります。 カイロプラクティックでの治療は、治療によって椎骨の閉塞がすぐに解除され、脊椎の可動性がすぐに回復した場合に成功したと見なされます。
手作業による医療の手順は、科学的に繰り返し検討されてきました。 知識の現在の状態は、薬物ベースのような従来の治療と比較して言う 疼痛治療 理学療法と組み合わせると、最小限の利点しか示さず、治療の欠点も示されません。 の治療で矛盾した結果が得られました 頭痛、そのため、頸椎の領域での手技療法はめったに使用されず、注意して使用されます。
現在、手作業による椎骨閉塞の治療に賛成または反対の明確な推奨はありません。 治療を開始する前に、治療を行う医師と長所と短所について詳細に話し合う必要があります。 カイロプラクティック/手動医学の詳細については、内臓をご覧ください。 整骨療法.
- 操作は、痛みのない領域（影響を受けた痛みのある領域から離れた）の方向への短い動きの衝動による椎骨閉塞の解放であると理解されています。
- 一方、動員とは、影響を受けた脊柱領域を注意深く伸ばすことを意味し、動きを改善することを目的としています（動員を参照）。 胸椎).
未治療の椎骨閉塞は慢性的な痛みの原因となる可能性があるため、症状の慢性化に対抗するための適切な対策を講じることが重要です。 ある程度自分で何かをすることも可能です。 適度な動きと体操は、一般的に椎骨閉塞の症状を軽減するだけでなく、それを解決するのにも適しています。
関節の閉塞は、動き、歩行、または数回の光によって自然に解放されることもあるため ストレッチ体操 すでに助けることができます。 以下は、椎骨の閉塞を助けることができるいくつかの簡単なストレッチと体操の練習です：顕著な椎骨の閉塞の場合、閉塞を解放するために特定の操作を実行することができます。 これはアクティブな動員として知られています。
動員は、関節に作用する莢膜靭帯装置と筋肉を伸ばすのに役立ちます。 動員は人によって異なります 関節 そして、経験豊富な理学療法士が常に指導する必要があります。 さらに、訓練を受けていない動員による怪我のリスクが高すぎます。
- エクササイズ1：仰臥位で床に横になり、両膝を 胸。 今度は両腕で膝を抱きしめ、 あなたの膝に向かって。 完全に丸くしてください。
この位置を数分間保持します。 このエクササイズは、脊椎のすべての部分（腰椎、胸椎、頸椎）の閉塞を解消するのに役立ちます。
- エクササイズ2：このエクササイズは、頸椎の閉塞を解消し、緩和するのに役立ちます 首 テンション。 これを行うには、同じく仰臥位で床に横になります。
足をリラックスさせて立ち、手を置いてください 首。 肘は側面を指している必要があります。 力を入れずに首に手を置き、腕を曲げます。
あごをゆっくりと引き寄せます 胸。 強さはから来なければなりません 首筋！ 引っ張らないでください 胸 腕で！ ここで、この位置を数回息を止めて、もう一度放します。 あなたの 非常に緩く下ろし、ひじを横に戻し、 首筋 リラックスしています。
