診断
胸骨のパチパチという音は、体から発せられる自然音であり、病気の価値がまったくないため、通常はまったく診断されません。 筋肉の緊張がひび割れの原因の一部である可能性があるかどうかの疑いを調査するために、医師は患者が苦しんでいるかどうかを尋ねます 痛み の地域で 胸 移動するとき。 唯一可能な診断は簡単です 身体検査、その間、医師は誤った姿勢、非対称性、または可動性の制限を探します。 次のような追加の対策 X線 イメージングは、亀裂の場合には適切ではありません 胸骨 不必要な放射線被曝のために避けるべきです。
治療
のひび割れ以来 胸骨 は完全に正常なものであり、病気の価値はありません。それが唯一の症状である限り、治療は必要ありません。 しかし、患者が筋肉の緊張や次のような症状にも苦しんでいる場合 痛み 可動性が制限されている場合は、これらの症状を長期的に緩和または解消するための治療を行う必要があります。 目的は、姿勢を改善し、体幹を安定させることです。
ここで最も重要な手段は動きです。これにより、筋肉が強化され、 関節 柔軟性を維持します。 適切なスポーツには次のものがあります 水泳、サイクリングまたはノルディックウォーキング。 定期的な散歩も、特に座りがちな仕事の場合、身体を維持するのに役立ちます 。 A 背中のトレーニング 多くの場合、背中の筋肉を強化するための数週間にわたるコースも推奨されますが、費用は通常、 健康 保険。 筋肉の場合 緊張、のひび割れに加えて 胸骨、深刻な原因 痛み 身体活動を妨げる場合は、鎮痛剤の短期摂取が必要となる場合があります。
演奏時間
胸骨のひび割れは通常、次のような動きの間に不規則な間隔で発生します ストレッチング ベッドから起き上がった後、ほんの一瞬だけ続きます。 一部の人々では、音は特定の動きによって繰り返し引き起こされる可能性があります。 ある日、パチパチという音はより大きく、より激しくなることがありますが、他の日にはそれはありません。
多くの場合、それは影響を受ける人に何の影響もなく生涯を通じて付随します。 一方、急性の引き金が筋肉の緊張などの胸骨のひび割れに関連している場合、持続時間は緊張が持続する時間に対応することがよくあります。 胸骨が長期間ひび割れていて、それ以上の症状がない場合、これは完全に無害であり、医師の診察を受ける理由はありません。
