さらなる対策
理学療法では、積極的な運動に加えて、他の手段を使用して治療することができます 痛み in 胸椎。 理学療法の手段は、例えば、熱（ファンゴ、赤信号）または寒さの使用です。電気療法 のためにも役立つことができます 痛み in 胸椎。 マッサージは急性の不満を和らげることができます。
関節 可動性が制限されている場合は、手技療法によって受動的に動員することができます。 筋膜テクニック、 トリガーポイント療法 および他の軟組織技術も緩和することができます 痛み。 テープシステムは、患者が直立姿勢をとるのに役立ちます（メモリ テープ）または日常生活の筋肉をサポートします。 急性の愁訴の場合、特定のポジショニング技術（ステップポジショニング、パッケージポジショニング）は患者を助けることができます 胸 脊椎の痛み。 医師は、激しい痛みの場合、または炎症や重度の変性の場合、注射で症状を緩和する可能性がある場合に、投薬に介入することができます。
症状
のほとんどの苦情 胸椎 最初に、周囲の筋肉組織の緊張によって現れます。 これらはしばしば脊柱の近くで局所的に現れますが、 肩甲骨 または肩への移行中-首 領域。 急性の愁訴は、特定の動きの間に時間的な痛みを伴うことがあります。
リブなら 関節 影響を受けます、 呼吸 痛々しいほど制限することができます。 胸椎の慢性的な愁訴の場合、可動性が著しく失われる可能性があります。 筋肉組織は短く緊張しており、通常はトリガーポイント（痛みのポイント）があります。 また、次のようなはっきりと見える位置異常がある場合もあります。 せむし、フラットバックまたは、の場合 脊柱側弯症、片側肋骨のこぶ。 記事「トリガーポイント療法"と"吸入時の痛み –理学療法」もこの点であなたに興味があるかもしれません。
目的
胸椎の痛み さまざまな原因が考えられます。 ほとんどの場合、それらは姿勢です。 私たちが長い間同じ姿勢を保つと、私たちの筋肉はもはや動的に要求されなくなり、窮屈になります。
血 組織の循環が悪くなり、痛みが発生する可能性があります。 長期間同じ姿勢を繰り返すと、可動性が失われ、構造の構造がリモデリングされる可能性があります。 最初は緊張した筋肉の問題であり、後で過度の緊張や組織の変化が痛みを引き起こす可能性があります。
普段は日常生活や仕事の中で一方的な姿勢をとっているので、 胸椎の痛み 常に等しい緊張下にある筋肉の緊張によって引き起こされる可能性があります。 私たちの12 リブ 胸椎にも取り付けられています。 それらは、骨の被覆により胸腔がより安全になり、胸部がより安定することを保証します。
関節 それを通して リブ 胸部に付着していると、詰まって痛みを引き起こす可能性があります。 理学療法では、一方で、症候的に痛みを治療する試みがなされています。 これは、熱を加えることで行うことができます。 電気療法 またはマッサージ。
しかし、もっと重要なのは、痛みの原因を見つけて排除しようとする因果療法です。 のための理学療法治療のこの領域 胸 脊椎の痛みには、姿勢トレーニング、職場の設定に関するアドバイス、長期的なものが含まれます ストレッチング 短縮された筋肉と弱い筋肉の強化、そして関節の可動化。 通常、脊椎をまっすぐにするために特定の体操が行われます。
骨と関節の構造も原因となる可能性があります 胸椎の痛み。 私たちの背骨は、私たちの体重を支えながら、同時に可動性に責任を負っている間、日常生活の中で絶えず挑戦され、ストレスを感じています。 加齢とともに、脊椎の変性変化のリスクが高まります。
骨の突起が椎体と関節に形成され、 軟骨 摩耗し、椎間板の高さが失われます。 これはすべて痛みにつながる可能性があります。 この痛みは、最初は反応的に緊張した筋肉によっても表されることがよくあります。
胸椎の椎間板ヘルニアは非常にまれです。これは、BWSが接触するため、比較的安定しているためです。 リブ また、たとえば、より可動性の高い腰椎ほど機械的過負荷の影響を受けません。 胸椎の位置異常、 せむし or 脊柱側弯症、胸椎の痛みも引き起こす可能性があります。 肋関節は、胸椎の痛みの出発点にもなります。
12対の肋骨は、脊椎の左右と正面に接続されています。 胸骨 関節/軟骨の方法で。 胸椎の関節は、急性の重度の過負荷または慢性的な過剰使用により「詰まる」可能性があります。周囲の筋肉の反応性緊張、局所および放射性の痛み、および 呼吸 困難が発生する可能性があります。 胸腔の脊椎の痛みの原因は、対象を絞った因果療法を可能にするために、理学療法の開始前に特定および決定する必要があります。
