肌の老化 （ICD-10-GM L98.9：の病気 皮膚 および皮下組織（詳細不明）は、 コラーゲン とエラスチン繊維。 これはにつながります：
- 湿気と弾力性の喪失
- の損失 皮膚 肌の色調–この肌の色調の低下の最初の兆候は、 肥満、および体脂肪と筋肉の不一致。 ザ・ 皮膚 ディンプルは呼ばれます セルライト or オレンジの皮 レイプレスの肌。
- シワ
- 皮膚の菲薄化
- 角質層の減少と角質化障害
- 皮脂腺および汗腺分泌の減少（乾皮症/乾燥肌).
- 不規則なメラニン生成
- 色素斑の出現
- 皮膚の年齢のかゆみ
周波数ピーク：生物学的 皮膚老化 （同義語：光老化;皮膚 シワ; 軽い老化; 光老化）は、25歳から30歳までの女性、および35歳からの男性で始まります。40歳前後で、最初の年齢関連 皮膚の変化 見えるようになります。
経過と予後： 肌の老化 それ自体を止めることはできませんが、適切なライフスタイル（健康的）によって遅くすることができます ダイエット、限定 アルコール 消費量（男性：最大25g アルコール 12日あたり; 女性：最大XNUMXg アルコール XNUMX日あたり）、 ニコチン 制限（控える タバコ 消費）、たくさんの新鮮な空気と日焼け止め。
