筋ポンプとは何ですか？ その機能は何ですか？ 筋ポンプの機能がより制限されている場合、どのような苦情が発生しますか？ これらの質問は以下で回答されます。
筋ポンプとは何ですか？
筋ポンプは、の復帰を支援します 血 筋肉を流れるより深い静脈で。 筋肉を緊張させてリラックスさせることにより、これらのより深い静脈が圧迫されます。 のリターンフロー 血 に向けられています ハート 筋ポンプと静脈弁の助けを借りて。
機能とタスク
筋ポンプは、の戻りの流れを支援します 血 筋肉を通過するより深い静脈で。 筋肉ポンプの機能に加えて、静脈ポンプがあります：静脈弁は血液を ハート。 静脈弁が機能する方法は、血液が逆流するのを防ぎます。 静脈弁 血液が通過するにつれて、その下よりも大きくなり、閉じて、血液が逆流するのを防ぎます。 ただし、静脈ポンプの機能だけでは、血液の逆流を確保するのに十分ではありません。 ハート。 特に脚では、筋ポンプからのサポートが必要です。 したがって、血液の逆流は、筋肉ポンプの形で筋肉の動きによってさらにサポートされる必要があります。 筋組織を通り抜けて外部の筋肉を取り囲む筋膜は、自然な橋台として機能するため、筋肉の動きが常に静脈に圧力をかけることができます。 仕事をしている収縮した筋肉は直径を減らします 静脈。 そこにある血液は上下に動かされ、開口部を通って心臓に向かって運ばれ続けます 静脈弁 頂点で。 真上にある血 静脈 下部に隣接する弁は下部静脈弁を閉じ、上部からの吸引で心臓に向かって運ばれます。 したがって、弛緩した筋肉と緊張した筋肉の間には継続的な相互作用があり、静脈弁を開閉し、心臓への血流を確保します。 心臓が下肢から静脈や上向きに血液を移動させるために必要な作業が少なくて済むため、正常に機能する筋肉ポンプは心臓を解放します。 筋肉ポンプは、さまざまな状況下で品質が低下したり、動作を停止したりする可能性があります。 ギプスは意図的な動きの欠如を引き起こし、筋肉ポンプの動作を停止させます。 飛行機や車に長時間座っていると、血液の逆流も減少します。 脚 静脈。 これは血栓をサポートします、 血栓症 または浮腫。 静脈疾患 運動不足の結果として発症する可能性があります：筋肉は動くのに十分な刺激を受けておらず、失われています 力。 筋膜はトーンを失い、アバットメントとして事実上失敗します 脚 静脈。 着圧ストッキングまたは 圧縮包帯 浮腫を取り除き、血液の逆流を回復するために、外部アバットメントとして機能する必要があります。 健康で機能する新陳代謝のために、 動脈間 酸素 栄養素の供給とCO2および代謝老廃物の静脈除去は非常に重要です。 外部に頼る エイズ 一人では十分ではありません。 体は動き、代謝的に活発になるように促されなければなりません。 動きは常により高いカロリー消費をもたらします。 脚に適用すると、これは特に足の裏からふくらはぎを通って太ももまで、緊張と緊張を伴うリズミカルな動きを意味します 緩和 筋肉の、圧力と吸引効果を発揮し、 静脈 ポンプと筋肉ポンプ。 これらの動きは、少なくとも足とふくらはぎの活発な動きを介して、机または立っているワークステーションで頻繁に行う必要があります。 さらに賢明なのは、足の筋肉と全体に挑戦する活動です。 脚：歩く、階段を上る、 ハイキング、 ノルディックウォーキング、 ジョギング, 水泳 またはサイクリングは、筋肉、静脈ポンプ、筋肉ポンプをアクティブで機能的に保ち、予防するのに大きく貢献します 静脈疾患。 浮腫に加えて、 静脈瘤 または血栓症は、不十分な筋肉ポンプの別の結果です。
病気と病気
人々の可動性が非常に制限されているために十分に可動化できない場合、または末梢動脈閉塞性疾患（pAVKまたはショーウィンドウ病）を患っている場合は、 多発性神経障害 （の結果など 糖尿病 糖尿病または アルコール 虐待）、 措置 外部圧縮と移動の指示ではもはや十分ではありません。 ここに来る
手動排水またはハイドロベン 治療 うっ血除去療法が治療範囲に追加されるため。 血液の逆流が減少した場合、 静脈瘤 血栓症が発症する可能性があります。 プライマリで 静脈瘤、より深い静脈の筋肉ポンプはもはや適切に機能しません。 そこの血は逆流して足に向かって流れます。 これは浮腫との感覚を引き起こします 太い脚。 かゆみや緊張感も発生する可能性があります。 より深刻なケースでは、 湿疹 & 炎症 皮膚 発生する可能性があります。 最も恐れられているのは 潰瘍、癒しが悪い 開脚、通常は 下肢。 深部静脈の弁は、それ自体で血液を心臓に輸送する仕事をすることはできません。 これで、より多くの血液が表在静脈を通って心臓に逆流し、静脈瘤が形成されます。 新しいバイパス回路が形成されるときに二次静脈瘤が形成されます：この場合、より深い静脈はによってブロックされます 血栓症. 血栓症 表在性静脈瘤にも形成される可能性があります。 血栓症の症状には次のようなものがあります。脚が重く感じ、痛みます。 患部は暖かく感じます。 NS 皮膚 青みがかった色になることがあります。 血栓症は、最終的には解決するか、手術する必要があります。そうしないと、血液凝固が抑制されます。 危険因子 include 喫煙 経口避妊薬と組み合わせて、 肥満、 手術、 妊娠、そして長い旅行の間でさえ、運動の欠如。 十分に発達した筋ポンプを使用すると、血栓症を発症しないか、その発症を遅らせる可能性が高くなります。
