特にインターネット上には、匿名で迅速に実行できる多数のテストがあります。 また、適切な施設または医師から入手することもできます。 ほとんどの場合、それらは多くの質問で構成されていません。
通常、10から20の質問があります。 これらはかなり一般的であり、詳細には触れません。 年齢や性別など、他に必要な情報はほとんどありません。
4つまたは5つの異なる回答から選択する可能性があります。 「決して」から「常に」まで選択します。 質問の例として：あなたは朝の気分が良いと感じますか？ そして、あなたは次のような答えの可能性を持っています：ほとんど/常に、しばしば、時々、めったに/決して。 <答えの可能性は非常に大雑把で一般的であるため、テスト結果をガイドラインとしてとらえる必要がありますが、それでも、苦しんでいる疑いがある場合は、医師の診察が非常に重要です うつ病.
さまざまなグループの人々のテスト
うつ病 深刻な病気であり、子供や青年ではまったく珍しいことではありません。 したがって、の診断 うつ病 常に心理学者または 精神科医 子供と青年を専門としています。 ただし、インターネットからのテストを使用して、状況の大まかな評価を取得し、医師への道を見つけるのに役立ちます。
次の質問は重要です：子供はしばしば悲しいですか、それとも機嫌が悪いですか？ 子供はどのくらいの頻度で笑いますか？ 子供はしばしば倦怠感と無気力ですか？
睡眠の問題はありますか？ 子供はもっと引きこもり、過去に楽しんだ趣味やその他の興味を無視していますか？ 罪悪感、劣等感、絶望感や無関心感はありますか？
集中力に問題はありますか？ 子供は自分を傷つけたり、自分の命を奪ったりすることを考えていますか？ まだ学校に通っていない子供たちは、特に他の子供たちと一緒に遊ぶことに無関心でほとんど喜びがないという事実にしばしば気づかれます。
また、食生活や睡眠障害にも変化が見られます。 これはしばしば子供を非常にイライラさせ、涙を流させます。 さらに、小さな子供は不安の増加を示します。
一方、学童は学校で集中力の問題を抱える傾向があり、しばしば精神運動障害、すなわち動きや発話の減速を抱えています。 加えて、 食欲不振, 不眠症 と不安は通常観察されます。 学齢期から、重度のうつ病の子供も自殺念慮を持つことができます。
特に青年期では、正常な思春期とうつ病を区別するのが難しい場合があります。 一般的に、睡眠の問題があるかもしれません、 食欲不振 それに伴う体重減少だけでなく、社会的離脱症状やパフォーマンス障害もあります。 自信と不安の軽減、および次のような頻繁な身体的病気 頭痛 道標であり続けることができます。
- 子供はしばしば悲しいですか、それとも機嫌が悪いですか？ 子供はどのくらいの頻度で笑いますか？ –頻繁な倦怠感や無気力はありますか？
睡眠の問題はありますか？ –子供はもっと引きこもり、過去に楽しんだ趣味やその他の興味を無視していますか？ –罪悪感、劣等感、絶望感や無関心感はありますか？
- 集中力に問題はありますか？ –子供は自分を傷つけたり、自分の命を奪ったりすることを考えていますか？ のための特別なテスト 妊娠うつ病 まだ開発されていません。
しかし、症状はない人の症状と似ているので 妊娠、通常のうつ病のテストを使用することができます。 基本的に、 妊娠うつ病 珍しいことではなく、遺伝的素因と母親としての人生の次の段階への新たな挑戦の両方にその起源があります。 頻繁な兆候は、例えば、否定的な考えや気分の落ち込みであり、意欲の欠如、集中力の問題、不安状態または自殺念慮までの睡眠の問題を伴う可能性があります。
エジンバラ産後うつ病スケール（EPDS）は 産後うつ病。 これには、喜びを感じる能力、罪悪感、不安、圧倒される気持ち、睡眠の問題、自殺念慮を評価するための10の質問が含まれます。 10点以上のスコアから、または自殺念慮が示された場合は、常に医師に相談する必要があります。 場合 妊娠 or 産後うつ病 が疑われる場合は、婦人科医または心理療法士に常に相談する必要があります。
