予後
油性肌思春期に発生する、通常はホルモンがすぐに自然に消えます 規制しています。 したがって、予後は良好です。 健康でライフスタイルを変えることでも多くのことが達成できるので ダイエット、皮膚の不純物は通常、人生の後半でうまく戦うことができます。
予防
油性肌 常に回避できるとは限りません。 特定の遺伝的素因と体自身のホルモン 普遍的に効果的な予防法が推奨されないように決定的な役割を果たします。 ただし、考慮に入れると、リスクを軽減できる特定の要因があります。 油性肌 と皮膚の不純物。
これらには、例えば、バランスのとれた健康的なものが含まれます ダイエット 低レベルの工業用糖で、十分な運動をする ストレスを減らす そして適切な水分摂取量。 皮膚も中性洗剤でケアする必要があります。 過度の個人衛生は、皮膚に良いよりも害を及ぼす可能性があります。
したがって、あまりにも頻繁な入浴は健康な肌を助長しません。 また、時期尚早を促進しないために、皮膚はあまりにも長い間日光にさらされるべきではありません 皮膚老化 と肌 癌。 脂性肌は高脂肪クリームで治療しないでください。高脂肪クリームは肌に脂肪を追加するだけです。
肌は朝と夕方に穏やかなクレンジング製品できれいにする必要があります。 その後、顔用トナーを塗ることができますが、不必要に皮膚を刺激しないように、アルコールを含まないか、少量しか含まないようにする必要があります。 その後、すぐに再びべたつかずに肌に潤いを与える軽い保湿クリームを塗ることをお勧めします。 ドラッグストアでは、脂性肌のケアに適したさまざまな製品を購入できます。 肌が不安定または問題がある場合は、薬局の訓練を受けたスタッフにアドバイスを求めることもお勧めします。
顔の脂性肌
顔はほとんどの場合、脂性肌の影響を受けます。 顔の皮膚は、すべての気象条件と大気汚染に最もさらされているもののXNUMXつであるため、不純物自体の影響を受けやすくなっています。 顔の脂性肌は、光沢のある油膜、頻繁なにきび、 鳥肌.
皮膚は、可能であればXNUMX日XNUMX回、マイルドなクレンジング製品で洗浄してから、保湿剤でクリーム状にする必要があります。 週にXNUMX回使用される脂性肌に対するフェイスマスクも、長期的に肌の外観を改善するのに役立ちます。 一般的な対策で改善が見られない場合は、皮膚科医に相談することをお勧めします。
特定の状況下では、 皮膚の変化 基礎疾患、例えば食物不耐性、またはストレスと不健康な栄養の発現である可能性があります。 他の典型的な症状を伴う脂性肌の場合、パーキンソン病も考慮する必要があります。
