理学療法後/にもかかわらず首の痛み
多くの場合、のための理学療法治療 首 痛み また引き起こす可能性があります 首の痛み 理学療法後、特に治療の初期段階。 これは、筋肉痛の場合のように、以前は緊張していた筋肉が緩む運動によって最初に傷ついたという事実、または筋肉の未知のトレーニングのために筋肉痛が発生したという事実が原因である可能性があります。 セラピストはこれをいわゆる初期悪化と呼ぶことがよくあります。
しかし、治療を続けると、苦情は減り、消えるはずです。 の場合 首 痛み 悪化したり、さらなる制限が伴う場合は、すぐにセラピストに通知し、必要に応じて医師に相談して、より深刻な問題を明らかにする必要があります。激しい身体的作業や姿勢の悪さは、再発を促進する可能性があります。 首 痛み したがって、治療の成功を妨げるため、影響を受ける人々にとって一貫した継続が重要です。 さらに、患者は理学療法からの運動を彼らの日常生活/職業ルーチンに統合することを試みるべきです。
まとめ
概して、 首の痛み ますます多くの人々に影響を与える広範な問題です。 不十分なトレーニング、一方的な動き、姿勢の悪さ、および重い身体的作業は、 首の痛み、多くの人が日常生活に制限を感じるように。 単に痛みを無視するのではなく、慢性的な経過を防ぐために積極的に何かをすることが重要です。 したがって、理学療法は首の痛みの非常に有用な解決策になる可能性があります。セラピストは、首の痛みが再発するのを防ぐために、自宅の患者に特定の運動を説明することもできるからです。
