熱療法
このタイプの療法では、熱は放射または伝導のいずれかによって適用されます。
- 熱風
- 超音波温熱療法
- 赤外線放射
- オーバーレイ、ラップ、パック、例：ホットロール
- 干し草バッグ
- 暖かいパック-例えば、ファンゴ、シルトまたは泥。
- 完全浴と部分浴
熱を和らげる 痛み、リラックス、促進 血 循環 新陳代謝を刺激します。
すでに38〜40°Cの温度で十分です。
の増加 血 流れは組織のよりよい供給を引き起こします 酸素 栄養素と重要な物質（マクロ栄養素と微量栄養素）*、そして同様に代謝の老廃物のより良い除去。
同時に、特にお風呂では、重要な精神があります 緩和、これも全身にプラスの効果があります。
適応症（適用分野）
筋骨格系
- 慢性的な関節と脊椎の変化。
- 慢性関節の炎症
- 関節と筋肉の緊張
- 筋骨格系の怪我や手術後
- あざ
内臓
他の適応症
- 頻繁なフルバス（ここでは：温浴;バス 水 温度：通常40-42°C、多くの場合43°C）：毎日またはほぼ毎日の温かいフルバスは、入浴者と比較して、その後の心血管疾患の全体的なリスクを大幅に28％削減しました（フルバスなしまたは最大26回週間）。 脳卒中（脳卒中）の頻度が46％少なく、脳出血がXNUMX％少ない理由。 心筋梗塞の頻度に頻繁な完全な入浴の影響はありませんでした（ハート 発作）または冠状動脈性心疾患（CHD; 冠動脈疾患)。 入浴頻度と心臓突然死 (PHT) は関連していませんでした。
冷療法
冷気は、氷を使用して直接適用することも、冷ガスまたは冷気を使用して間接的に適用することもできます。
- 氷の圧縮
- アイスバッグまたはジェルバッグ
- アイスマッサージ
- 氷を軽くたたく
- 冷たいガスと冷たい空気
- 足や腕の氷の部分浴
- コールドキャスト
- コールドチャンバー
コールド 治療 刺激の伝達を一時的に停止または減速し、排除することができます 痛み.
怪我や手術の後、 冷たい 腫れを防ぐためにつながります。
麻痺には低温治療も使用されます。
さらに、風邪は炎症の抑制につながるため、「冷却」は炎症の治療法としてよく考えられます。適応症（適用分野）
