泥風呂は、の完全または部分的な風呂です 水 バスピートと混ぜる。 バスピートには優れた治癒特性があるため、多くのスパでは泥風呂を提供しています。
泥風呂とは？
泥風呂は、の完全または部分的な風呂です 水 バスピートと混ぜる。 バスピートには優れた治癒効果があるため、多くのスパでは泥風呂を提供しています。 すでにパラケルススはさまざまな病気のために泥風呂を勧めました。 現代では、ナポレオンの兵士たちは最初のドイツの泥風呂が建設されたことを確認しました。 マッドトリートメントもプログラムの一部であった最初のスパは、バートネンドルフにありました。 19世紀には、多くのヨーロッパ人にマッドスパが設立されました。 健康 フランツェンスバッド、マリエンバッド、バートアイブリング、カールスバッドなどのリゾート。 人々は、主に湿原で水浴びをしている動物を観察することで、湿原の癒しの力に気づきました。 水 彼らが持っていたとき 消化器系の問題 or 傷。 ファンゴ、粘土、シルト、泥に加えて、泥はペロイドのグループに属しています。 「ペロイド」という用語はギリシャ語に由来し、「泥」のようなものを意味します。 湿原は、空気を排除して植物の残骸が変化するときに形成されます。 泥炭が薬用泥炭と見なされるためには、規制に準拠した無機および有機成分が含まれている必要があります。 今日、泥炭は最も効果的な自然治癒製品のXNUMXつであり、治療の一環として提供されることが多い泥炭浴が特に人気があります。
機能、効果、目標
泥風呂には通常、熱をよく蓄えるバスピートが使われます。 泥炭は沼地で採掘されますが、薬局や 健康 食料品店。 したがって、自宅でも泥風呂の塗布を行うことが可能です。 泥風呂では、体温が約XNUMX度上昇するため、栄養と内分泌の制御回路に影響を与え、 免疫システム 新陳代謝を刺激します。 温度が非常に穏やかにゆっくりと上昇し、人工的な治癒をもたらします 発熱。 過熱により、体の防御を動員することができます、 血 循環 改善され、代謝老廃物が溶解され、排除されます。 さらに、一般的な熱のために、筋肉はリラックスしています。 バスピートには、腐植物質などの抗炎症物質も含まれています 酸さらに、マッドトリートメントはリラックス効果もあります 神経系。 熱が和らげる 痛み 体を浄化して解毒します。 バスピートには、ケイ酸などの他の多くの貴重な活性物質もあります。 銅, 鉄, マンガン, マグネシウム or カルシウム。 入浴後、泥炭は抽出エリアに戻され、数年の再生段階の後に再び抽出されます。 医師は特に以下のために泥炭浴をお勧めします：
*婦人科疾患
*リウマチ
*閉経中の不快感
* Morbus Bechterew
*骨粗鬆症
*変形性関節症
手術後に痛みを伴う瘢痕に苦しむ患者も恩恵を受けることができます。 ムーアはまた、 子供が欲しいという満たされていない欲求、成分がリラックスしてエストロゲンのような効果を持っているので。 子どもがいないことの最も一般的な原因は、黄体の衰弱です。 泥に含まれる活性物質は、 ホルモン それを防ぐ 妊娠。 一方、他 ホルモン に有利な 妊娠 増加します。 特に、天然タンニン 酸 特定の種類の泥炭に含まれるものが重要な役割を果たします。 お風呂の場合、泥炭をお湯と混ぜると、非常に長持ちする保温効果が得られます。 泥炭は急性期にも非常に役立ちます 痛み 顎や歯の領域などの状態。 癒し効果があるため、泥風呂は多くの人の議題になっています 健康 リゾートは、マッドスパまたはマッドバスと呼ばれます。 衛生上の理由から、泥風呂は40度から46度の範囲の温度のシングルバスとして提供されています。 泥風呂は約20分続きますが、お風呂は強く刺激するので、年配の人は交互または部分的な入浴をする方が良いです 循環。 泥風呂の後、熱が適切な効果をもたらすことができるように、十分に覆われた状態で約XNUMX〜XNUMX分間休むことをお勧めします。 週にXNUMX回程度、約XNUMXヶ月の入浴をお勧めします。 その後、無呼吸症の患者は、たとえば約半年間、入浴のプラスの効果の恩恵を受けます。 痛み 肩や膝には、対応する領域の使い捨てフリースバッグに入れられるマッドパックをお勧めします。 これにより、物質が 皮膚、自己回復力を促進する、または 血 循環。 結果として、 炎症 抑制され、痛みが和らぎます。 ただし、泥は泥風呂やパックの形で提供されるだけでなく、内部使用にも適しています。 この目的のために、水と混ぜることができる特別な泥のポーションがあります。 それを超えて、いわゆる「ホリスティックムーアセラピー」もありますか？ ここでは外部および内部アプリケーションが提供されます 補足 お互い。 これには、例えば、泥風呂、湿布、飲用クレスまたはラップの組み合わせが含まれます。
リスク、副作用および危険
一方、役に立たないのは、有害ではないにしても、次の場合の泥風呂です。
*敏感肌
*妊娠
*高血圧
*がん性疾患
*静脈瘤
*心臓疾患
*慢性炎症性疾患
泥風呂は循環器系に比較的精力的であり、誰もが容認できるわけではないので、泥風呂を利用する人も医療を受ける必要があります。
