治療
の治療のためにいくつかのオプションが利用可能です 上腕二頭筋腱 破裂。 最終的な治療法を決定するとき、医師は主に影響を受けた腱、患者の年齢、および既存の制限に依存します。 しかし、美容上の変化もまた、手術を受ける決定を決定する可能性があります。
長い場合 上腕二頭筋腱 影響を受ける場合は、手術が必要かどうかについて基本的な決定を下す必要があります。 上腕二頭筋の強度をわずかに低下させて日常生活に対応し続け、変化した外観を受け入れることができる高齢者 上腕 老年期に伴う外科的リスクの増加により、通常は保守的に、すなわち手術なしで治療されます。 上腕 包帯に約6日間固定した後、ゆっくりと動かします。
持ち上げたり回したりすると、力が永久に失われます 前腕部 その場合、通常はわずかです（最大20％）。 一方、若い人や運動選手は、元の強さをほぼ完全に回復する手術を受ける必要があります。 手術中、肩の前部を切開し、腱を自由に整えます。
その後、どちらかに固定されます 上腕骨 （部分的にドリルチャネルの助けを借りて）または短い 上腕二頭筋腱。 ごくわずかな場合にのみ 断裂した腱 まだ肩に再び取り付けるのに十分な長さです。 場合によっては、腱の残りの部分を肩から取り除く必要があります（ピンチオフの場合など）。 関節鏡検査.
遠位腱が裂けている場合、屈曲と外向きの回転に厳しい制限があるため、ほとんどの場合、外科的処置が選択されます。 前腕部、これは主に手術なしで残ります。 腕の曲がりくねった部分に小さな切開を入れ、 断裂した腱 位置しています。 その後、に固定されます スポーク 可能な限り安定して。
これは、骨に縫合するか、安定化アンカーを使用して直接行うことができます。 操作がで実行される場合 断裂した腱 それはすでに何週間も存在しています、 移植 別の腱の、それほど重要ではない筋肉が必要な場合があります。 通常、上腕二頭筋の操作 腱 一般的に実行されます 麻酔.
さらに、ローカル 麻酔 腕の神経叢のを減らすために実行することができます 痛み。 これはで行われます 首なぜなら、 神経 そこから腕に移動します。 ドレナージ、すなわち外端に収集容器を備えたチューブは、しばしば創傷に配置されます。
創傷液を排出し、手術部位の腫れを軽減するために使用されます。 腕の可動性を維持し、残りの筋肉組織を強化および訓練するために、運動を適用する必要があります。 ただし、肩の近くで上腕二頭筋の腱が裂けた後は、少なくともXNUMX週間は運動を行わないでください。また、肘の近くで腱が裂けた後は、少なくともXNUMX週間は運動を行わないでください。
休憩後、強化と ストレッチング 演習を行うことができます。 たとえば、上腕二頭筋を伸ばすには、手のひらを床に向けて両手を背中の後ろに寄せます。 この位置では、腕は上向きに伸ばされ、 ストレッチング 上腕二頭筋のが感じられます。
強化のために、腕は肩の高さで横に伸ばされ、伸ばされた状態で上に持ち上げられます そして再び肩の高さまで下げました。 最初に、運動を15回繰り返し、時間の経過とともに増やす必要があります。 エクササイズは少しずつウェイトで補うことができます。
でモビリティを維持するには 肩関節、肩や腕の円運動ができます。 エクササイズは、腕を体の横にぶら下げた状態で立った状態で行われます。 遠位上腕二頭筋の腱を訓練するために、肘の曲げ運動と回転運動 前腕部 実行する必要があります。 などのスポーツ ヨガ & ピラティス 強化にも有益です、 ストレッチング 腕の可動性とより速い治癒をサポートすることができます。
