あなたは何ができますか?
腹痛 間に 妊娠 通常は無害な原因であっても、合併症や結果を防ぐために明確にする必要があります。 清澄化後、局所的な熱を加えることができ、組織は、例えば、 痛み によって引き起こされた ストレッチング 靭帯装置の。 骨盤または 呼吸法 緩和するためにも使用できます 腹痛 間に 妊娠.
取る前に 痛み 従来の鎮痛薬の多くは赤ちゃんに害を及ぼす可能性があるため、医師に相談することを強くお勧めします。 ハーブティー、湯たんぽ、お風呂またはライト マッサージ 和らげることができます 痛み。 しばしば 便秘 中に発生します 妊娠 ホルモンの変化のため、この場合、妊婦はたくさん飲んで食物繊維が豊富なものを食べる必要があります ダイエット 消化を再開し、痛みを避けるために 便秘。 それらの記事もあなたに興味があるかもしれません:
- 妊娠中の女性のためのヨガ
- 妊娠中のストレス
- 妊娠中の理学療法
いつ医者に診てもらうべきですか?
腹痛 妊娠中は通常無害な起源です。 それにもかかわらず、特に新しいタイプの痛みの場合には、健康診断を実施する必要があります。 長期的に発生する痛みは、明確にする価値があります。
出血している場合は、 下痢, 発熱, 嘔吐 または他の追加の症状が発生した場合は、医師の診察が緊急に必要です。 痛みがすでにわかっていて明らかになっている場合は、熱の適用や 緩和 テクニックを最初に使用できます。 痛みが続く、または変化する場合は、痛みの原因を再度明らかにする必要があります。 特に、従来の薬の多くは子供に害を及ぼす可能性があるため、薬の使用について医師と話し合う必要があります。 ほとんどの場合でも、少なすぎるよりも多すぎる頻度で医者に行く方が良いです 妊娠中の腹痛 完全に無害な原因があります。
吐き気
吐き気 & 嘔吐 妊娠中はの一般的な症状です 妊娠初期。 原因は不明です。 強い形で、 嘔吐 妊娠中も妊娠障害に属し、妊娠悪阻と呼ばれます。
頻繁な嘔吐の問題は、水分の喪失と 電解質. 吐き気 食事の後など、子供のスペース要件が原因で発生することもあります。 ザ・ 胃 成長によって置き換えられます 子宮 膨張が少ないため、子供が通常の量の食べ物を食べると、「スペース不足」が発生し、結果として 吐き気.
ホルモンの変化により、一部の妊婦は特定の食品が吐き気を催したり、吐き気がなければ特定の臭いに耐えられなくなったりします。 いくつかの大きな食事の代わりに、いくつかの小さな食事を食べることが役立つ場合があります。 緩和 テクニックまたは 鍼治療 つわりを和らげるためにも使用されます。