激しい排尿衝動による毎晩の睡眠の中断
ドイツの多くの高齢者にとっては当たり前のことです。 60歳以上の80人に少なくとも80人、XNUMX歳以上のXNUMX％以上が夜間頻尿または夜間排尿に苦しんでいます。
夜間頻尿とは何ですか？
夜間頻尿は、緊急の排尿の必要性のために、夜間の睡眠が定期的に、時には複数回中断されることです。 夜間頻尿は、緊急の排尿の必要性による夜間の睡眠の定期的かつ時には複数の中断です。 たとえば、就寝直前の水分の過剰摂取によって引き起こされる可能性のあるまれな夜間排尿は、夜間頻尿という用語に該当しないため、そのように定義されていません。
目的
夜間頻尿の発生には、さまざまな原因が考えられます。 例えば、 良性前立腺過形成 （BPH）、またはの拡大 前立腺 腺は、特に年配の男性によく見られる引き金です。 これが尿路に及ぼす圧力は、尿路を下に狭める原因となる可能性があります 膀胱、妨げられない尿の流れを厳しく制限します。 一方、女性では、 骨盤底 弱点、例えばによって引き起こされる 破裂した膀胱 （尿道嚢胞）または脱出した 子宮 (子宮脱）、理由になる可能性があります。 さらに、尿中の腫瘍 膀胱 または膀胱結石も原因となる可能性があります 条件。 排尿が関連している場合 痛み、下部尿路の感染症も存在する可能性があります。 非常に頻繁に、尿の容量の減少 膀胱 または筋肉の機能不全も夜間頻尿の引き金になります。 他の多くの病気も つながる 尿量の増加、ひいては夜間頻尿など 糖尿病、浮腫、慢性 腎臓 失敗、 パーキンソン病 or アルツハイマー 疾患。 さらに、特定の薬の使用または増加 アルコール or カフェイン 消費もできます つながる 夜間頻尿の発生に。
この症状のある病気
- 膀胱結石
- 骨盤底の脱力感
- 過敏性膀胱
- 睡眠時無呼吸
- 膀胱癌
- 尿道嚢胞
- 慢性腎不全
- 心不全
- 良性前立腺過形成
- 子宮脱
- パーキンソン病
- 真性糖尿病
診断とコース
夜間頻尿自体は深刻な脅威にはなりませんが 健康、 できる つながる それは人間の幸福の基本的な要素である睡眠をひどく混乱させ、ひどく制限するので、非常に深刻な後遺症になります。 確かに、十分な睡眠の欠如は、一般的な倦怠感、日中の眠気、または精神的パフォーマンスの低下などの比較的軽度の制限につながる可能性がありますが、生活の質を大幅に低下させる可能性があります。 さらに、夜間頻尿は、より深刻な病気や病気の原因でもあります。 たとえば、夜間頻尿のある高齢者の約1.8倍が 骨折 首 そうしない人よりも大腿骨の。 のいくつかの症状 うつ病、免疫系および心臓血管系への悪影響と同様に、夜間頻尿にも起因する可能性があります。 ただし、後遺症のように多様で理解するのが難しい場合でも、夜間頻尿は非常に明確で診断が容易です。
長時間にわたる夜間の目覚めは、 排尿衝動、夜間頻尿である可能性が非常に高いです。
合併症
夜行性の排尿は睡眠の混乱をもたらします。 生物が必要とする再生の時間は中断されます。 日中、 疲労 発生し、慢性的な経過をたどる場合 条件 数週間持続します。 気分のむら が原因で発生します 疲労。 注意とパフォーマンスのレベルが低下します。 職業上の問題が差し迫っていたり、日常生活がいつものように管理できなくなったりしています。 夜間の排尿は、パートナーの夜間の睡眠障害につながる可能性があります。 パートナーはまた、 疲労。 対立や喧嘩が結果として生じる可能性があります。 治療は、夜間の排尿が老年期の自然なプロセスであるという事実をしばしば無視します。苦しんでいる人は、そうする必要がないのに、これに気付くことはめったになく、苦痛の状態を経験します。 睡眠は生涯を通じて質と量が変化します。 多くの場合、 管理 認知機能の変化を求めることが示されていますが、投薬が行われます。 薬は排尿の抑制を提供します。 それらには、感情的な体験の変化につながる可能性のある副作用があります。 腹部の圧力が発生する可能性があります。 夜間の排尿はおねしょの恐れと関連しています。 アン 不安障害 合併症の可能性として発症する可能性があります。
いつ医者に診てもらえますか？
人が前の晩にたくさん飲んだ場合、夜間の排尿は通常の出来事です。 腎臓も夜間に機能しますが、エコノミーモードでのみ機能します。 医者の診察は必要ありません。 しかし 排尿衝動 夜になると睡眠の質が低下します。 高齢者が就寝前に水分を大量に摂取せずに夜中に何度かトイレに行かなければならない場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。 夜間頻尿は、明らかな原因なしに夜間に排尿が起こるときに存在します。 数回起きたときの睡眠不足は、影響を受けた人を非常に疲れさせる可能性があります。 彼は苦しむかもしれません 集中力不足, うつ病 または倦怠感。 夜行性の排尿で苦しんでいる場合は、必ず医師の診察が必要です。 夜行性の排尿は転倒につながる可能性があります 眩暈 高齢者で。 以来 ハート との失敗 水 夜間の排尿の必要性の原因として体内での滞留が存在する可能性があり、理由のない夜間のトイレ旅行はしばしば高齢者の治療を必要とします。 糖尿病 糖尿病はまた、排尿の増加につながる可能性があります。 したがって、診断のために定期的に医師を訪問し、 モニタリング of 糖尿病 をお勧めします。 特に、腎臓は尿産生の増加を監視する必要があります。 場合 利尿薬, カルシウム 拮抗薬、特定 抗生物質または 抗うつ薬 頻繁な夜間の排尿を引き起こす場合、治療を行う医師は薬を変更できる可能性があります。 多くの病気は尿の生成を増加させるので、解明は有用です。
治療と治療
もちろん、夜間頻尿の治療を成功させるには、泌尿器科医による原因の徹底的な調査が何よりも必要です。なぜなら、それらを除去して治療する前に、トリガー要因を正確に特定する必要があるからです。 たとえば、膀胱結石や腫瘍が存在する場合は、それを取り除く必要があります。 下部尿路の感染症は、例えば、服用することによって治療することができます 抗生物質。 今日では、 前立腺 マイナーな操作で修正できます。 薬の摂取量または増加した場合 アルコール or カフェイン 消費が原因であると特定された場合、摂取量を減らすか中止するか、投薬の場合は夜間頻尿とうまく戦うための代替製剤を見つける必要があります。
展望と予後
夜間頻尿が長引くと、影響を受ける人々の生活の質に永続的な影響を与える可能性があります。 これには、日中の倦怠感の増加だけでなく、 濃度 問題と 頭痛。 職業上の困難が結果として生じることはめったにありません。 高齢者では、その影響はさらに深刻になる可能性があります。 睡眠の中断はパフォーマンスを低下させるだけでなく、転倒や骨折を引き起こす可能性もあります。 一般的に、日課はもはや通常の方法で整理することはできません。 患者が薬で治療されている場合、少なくとも夜間の排尿を抑制する可能性は高いです。 ただし、他の病気が夜間頻尿の背後にある可能性があることも考慮に入れる必要があります。 これらには、とりわけ、糖尿病、高架が含まれます 血 圧力と 心不全、間違いなく治療が必要です。 これらの基礎疾患の治療は通常、夜間頻尿を軽減または排除します。 治療しない場合、夜間頻尿は大幅に減少する可能性があります 健康 影響を受けた人々の平均余命。 その他 措置 過活動膀胱と戦うには、膀胱訓練が含まれます。 これには、 排尿衝動 しばらくの間、膀胱をより多く満たすのに慣れさせるために。 したがって、トイレの訪問の間隔は絶えず増加します。 したがって、夜間頻尿の症状の改善は、わずか数ヶ月後に達成することができます。
防止
予防は、腫瘍や重篤な病気などの夜間頻尿の多くの引き金を防ぐことはできませんが、感染症などのいくつかに対してはそうです。 たとえば、常に暖かい服を着て健康的な食事をする必要があります ダイエット 感染を防ぎ、夜間頻尿も防ぎます。 一定の年齢を過ぎると、夜間頻尿が例外ではなく規則になります。 いくつかのトリガーから身を守ることはできますが、残念ながらほとんどのトリガーからは守れません。 それにもかかわらず、多くの原因に対して適切でしばしば有望な治療法があります。
自分でできること
それは逆説的なようです：夜に排尿するとき、十分な水分を消費することは非常に重要です。 ただし、飲み物は早めに供給するように注意する必要があります。 一方、体は夜になると体液の代謝と排泄を開始します。 若い人たちは、夜遅くまで飲むと、同じように夜に目覚める可能性があります。 夜行性の排尿に苦しむ人は彼らの制限する必要があります カフェイン 消費。 カフェインは運転効果があり、夜行性の排尿を促進します。 夜間の排尿に対する別の対策は、膀胱を運動させることです。 運動は簡単です：排尿衝動が明らかになるとすぐに、影響を受けた人々はすぐにトイレに行くべきではありません。 最初に数分待つのは理にかなっています。 このようにして、膀胱はより多く満たされ、後で排尿したいという衝動に慣れます。 取る人 タブレット 体重を減らすのに役立つので、服用を控える方がよいでしょう。 それらは、代謝が起こらないように液体を素早く除去するために利尿作用があります。 それでもこれらの薬を服用し続けたい人は朝だけ服用するべきです。 すべてのヒントがうまくいかない場合は、医療専門家が夜間の排尿を明確にする必要があります。 夜間の排尿衝動は、多くの病気を示しています。
