急性喘息発作ではない
非急性喘息発作の場合、主な焦点は、ストレスの限界と自分の体の知覚を体験することです。 多くの患者は、自分自身に負担をかけすぎてスポーツをすることを恐れています。 ザ・ 喘息の理学療法 これに基づいています。 喘息患者は彼または彼女のストレス限界に導かれます。
この限界で、深化するために上記の演習を実行することが重要です 呼吸、意識的に呼吸を制御するだけでなく。 呼吸 で行われます 鼻、息を吐きながら、最小限に開いた唇からゆっくりと空気を吹き飛ばします（リップ ブレーキ）。 と リップ-ブレーキング、気管支は広く保持され、 呼吸 自動的に深まります。
これは患者を落ち着かせる効果があり、したがって喘息患者の喘息発作の良い予防になります。 また、呼吸を制御し、とりわけ息切れを増やさないようにすることをお勧めします。 知覚を感じ、呼吸を深めるために、患者は仰臥位で横になり、呼吸が流れる場所を自分の中で感じます。
次に理学療法士は両手を交互に 胸骨 リブ と腹部。 彼は患者に、手が横たわっている場所で深く呼吸するように頼みます。 これにより、肺が完全に空気で満たされ、ガス交換が改善され、詰まった粘液を緩めることができます。この運動（接触呼吸）は、理学療法における呼吸療法の基礎です。
さらに、運動は、異なる開始位置で強化または変化させることができます。 ロータリー-ストレッチング 位置（脚を直立させて横に傾け、反対側の腕を上に伸ばして下に置く）により、特に伸ばされた側で呼吸が流れるようになり、胸部が最終的な長さに伸ばされます。 同じことがCストレッチ位置にも当てはまります。Cストレッチ位置では、喘息患者がバナナのように横になり、回転ストレッチ位置と同じ成功を収めます。
多くの患者は、極端な咳発作または喘息発作に対する絶え間ない恐怖のために体の緊張を失う傾向があります。 これは、特別な動員演習で対抗されます。 これらは、ロッドを使用した単純な矯正と回転のエクササイズです。 Theraband またはペッツィボールだけでなく、治療的な体の位置。
「キリン」で、患者は片手でひざまずいて後ろ向きになり、足をつかみ、もう一方の腕を上に伸ばします。 「コブラ」では、患者は上に横たわっています 胃、手を支えて背骨を伸ばしすぎても、ひじはわずかに曲がったままです。 「猫」はXNUMX本足の姿勢で行うことができます。
喘息患者はBWSをこぶのように天井に向かって押し、その後再び転倒します。 患者は上半身を動かし続けるための宿題としてこれらの運動を与えられます。 の別の側面 喘息の理学療法 後期には 緩和 呼吸筋の。
すでに上で述べたように、喘息発作は全身に緊張を引き起こします。これは可動性の制限の原因ですが、持続性にもつながる可能性があります 痛み 後ろと 首。 理学療法士は、次のような軟組織技術を使用します マッサージ またはパッシブ ストレッチング、筋肉の緊張を下げるために。 しかし、前述のように、脳卒中も震えます。患者は仰向けになって横になり、理学療法士は片方の腕を取ります。 脚、骨盤を次々と動かし、ゆっくりとしたリズムで体の一部を注意深く振ります。
さらに、理学療法士は呼吸療法といわゆるパックグリップを組み合わせています。 これは通常、横向きまたは腹臥位で行われます。 理学療法士は皮膚のひだを持ち上げ、患者に皮膚のひだを呼吸するように頼みます。
理学療法士は皮膚のひだを転がすこともでき、それは同時にその領域の筋膜を緩めます。 表層の筋肉が緊張しているだけでなく、より深い部分を取り巻く筋肉も緊張しています リブ。 理学療法士は彼を使用します 指 肋間腔をその起点から基部まで追跡します。
この治療法は非常に痛みを伴いますが、非常に効果的です。 呼吸療法における同様に一般的な治療法は、ホットロールです。 タオルはじょうごのようにしっかりと巻かれ、お湯で満たされます。
次に、ロールが少し冷えてローリング動作が実行できるようになるまで、ロールを喘息患者の背中に注意深く軽くたたきます。 治療の目的は、組織の抵抗を解放するだけでなく、気管支の浄化を促進することです。これは、音を吐き出すことでサポートできます。 詰まった粘液をほぐすために、振るだけでなくタッピングも行います。 胸 エリア。
これは座位で行われ、理学療法士は喘息患者の背中をくぼんだ手で数分間叩きます。 ここでも、患者は音を吐き出すことによって効果を強めることができます。 呼気中にすでに述べた音は、M、Br、Sのような音に特に効果的です。これは、声帯の振動を引き起こし、粘液の輸送にプラスの効果をもたらすためです。 これらの記事もあなたの興味を引くかもしれません。
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