冬の足の乾燥肌
冬には肌が特にひどく影響を受け、脚が増加します 乾燥肌。 これは主に、肌を混乱させる絶え間ない寒さによるものです 、および加熱空気。 冬の室内空気は相対湿度が低いことが多く、皮膚から水分を吸い込みます。
したがって、冬には適切なケアに注意を払うことが特に重要です。 脚を覆う必要があります。ヒーターの横にあるボウルの水は、空気を湿気で豊かにすることができます。 クリームの脂肪含有量は、冬の30％ではなく20％にする必要があります。
を加えたクリーム 尿素 かゆみを防ぐ尿素）も推奨される場合があります。特に冬季は、外部からの刺激が絶えず損傷しやすいため、皮膚の維持に注意する必要があります。 寒いですが、暖かいシャワーやお風呂はあまり多くしないことをお勧めします。 足を剃るときは、保湿効果の高いシェービングフォームも使用する必要があります。
予防
に対する予防 乾燥肌 脚の部分は、主にすべての有害な環境刺激を可能な限り最小限に抑え、ケアと衛生に関する自分の習慣を最適化することで構成されています。 さらに、特に冬には、十分な量の飲料水とバランスの取れた飲料水を確保するように注意する必要があります ダイエット。 ややマイルドな石鹸やシャンプーは、積極的な衛生製品よりも優れています。
冬に暖房システムの隣に加湿器を置くと、部屋の空気をさらに加湿することができます。 あなたがする傾向がある場合 乾燥肌、XNUMX日XNUMX回保湿クリームでお肌をケアすることをお勧めします。 夏の紫外線保護とその後のケア製品は、日光浴の際に義務付けられています。 これらの対策により、乾燥肌の発生を抑えることができます。
目的
皮膚は人体で最大の器官であり、有害な環境の影響から体を保護するための重要な障壁を形成します。 それは熱を調整するのに役立ち、 脱水 病原体をかわします。 健康な肌には水分が多く含まれているため、肌に典型的な弾力性があります。
さらに、脂肪の薄い層が持続的なしなやかさを保証します。 これらのメカニズムは環境刺激の影響を受け、皮膚が乾燥する可能性があります。 環境要因と自分自身の行動が乾燥肌の最大の原因グループを形成し、まれに皮膚病もその背後にある可能性があります。
の主な原因 足の乾燥肌 寒いです。 したがって、特に冬に乾燥肌が発生することは驚くべきことではありません。 8°C未満の温度では 皮脂腺 皮脂の生成を減らします。
さらに、発汗量が少なくなるため、脂肪と水分の比率が低下します。 。 さらに、冬の間は、家に広がる暖かい、しかし何よりも乾燥した暖房の空気。 また、夏には、保護やその後のケアなしに太陽にさらされると、脚が影響を受ける可能性があります。
さらに、足が水と著しく接触すると、毎日の衛生状態であろうとスポーツ活動中であろうと、皮膚が乾燥します。 特に塩素やシャンプーやシャワージェルからの物質は、皮膚の天然の脂肪水層を攻撃します。 多くの女性が足を剃ります。
間違ったケアで、これはまた乾燥肌をもたらす可能性があります。 亜鉛が少なすぎると栄養が間違っている ビタミン また引き起こす可能性があります 足の乾燥肌。 これらの日常的なストレスに加えて、乾燥肌はまた別の基礎疾患の兆候である可能性があります。 のような皮膚病 神経皮膚炎 or 乾癬、しかしまた全身性の病気はまた足に影響を与える乾燥肌を引き起こす可能性があります。 ただし、ほとんどの場合、体の他の部分も影響を受けます。
