催眠療法

催眠療法とは何ですか? 催眠術という用語は、「睡眠」を意味するギリシャ語の「催眠術」に由来しています。 しかし、催眠術は単に睡眠の状態ではなく、睡眠と覚醒意識の間にある精神状態です。 「トランス」としても知られるこの意識状態は、より焦点を絞った知覚と感覚を可能にします。 しかし、創造性… 催眠療法

適切なセラピストを見つけるにはどうすればよいですか? | 催眠療法

適切なセラピストを見つけるにはどうすればよいですか? 原則として、技術者だけが催眠療法を達成できるようにする必要があります。技術者は、このために広範囲にわたるさらなるトレーニングを行いました。 お住まいの地域で最も近い催眠療法士を見つけるために、「ドイツ催眠療法学会」のウェブサイトにアクセスすることをお勧めします。 … 適切なセラピストを見つけるにはどうすればよいですか? | 催眠療法

うつ病の見通しは何ですか? | 催眠療法

うつ病の見通しは何ですか? 最近のいくつかの研究では、うつ病の治療における催眠療法のプラスの効果が示されています。 ただし、これを行動療法と組み合わせることが重要です。 これらの研究の肯定的な結果は、法定健康保険による治療費の部分的な仮定にさえすでにつながっています… うつ病の見通しは何ですか? | 催眠療法

どの医者に相談すればいいですか? | 催眠療法

どの医者に相談すればいいですか? 催眠療法は主に心理学者または心理療法士によって行われるため、自分で連絡するか、かかりつけの医師または精神科医に相談することができます。 後者は、不安障害などの認識された医学的適応症の場合に紹介を発行することができ、場合によっては費用につながる可能性があります… どの医者に相談すればいいですか? | 催眠療法

演習の前に| 漸進的筋弛緩法

演習の前にすでに述べたように、演習の前にノイズのない環境を作成するようにしてください。 電話の電源を切り、ウィンドウを閉じ、日記をチェックして、十分な空き時間があるかどうかを確認します。 エクササイズ中に横になる必要はありませんが、それ以上の場合は横になることができます… 演習の前に| 漸進的筋弛緩法

応用分野| 漸進的筋弛緩法

適用分野漸進的筋弛緩法は、行動療法や疼痛療法で成功し、頻繁に使用される方法です。 応用分野は次のとおりです。さらに、睡眠障害やストレスに直接関係する病気の治療にも成功しています。 ストレス性頭痛(緊張性頭痛、片頭痛)慢性腰痛高血圧(動脈性高血圧)飛ぶことへの恐怖… 応用分野| 漸進的筋弛緩法

ファンタジー旅行

同義語夢の旅、夢の旅、ファンタジーの旅、リラクゼーション、リラクゼーション法、ジェイコブソンによる漸進的筋弛緩、ファンタジーの旅はじめにストレス、心理的緊張、心配や恐怖は、しばしば私たちが気付かないうちに、個人またはすべての緊張を高めることにつながります体の筋肉。 生物学的に、これは行動のために体を準備する目的を持っています… ファンタジー旅行

応用分野| ファンタジー旅行

適用分野ファンタジーtravelDreamジャーニーは、行動療法や疼痛療法で頻繁に使用される成功した方法です。 応用分野は次のとおりです。さらに、睡眠障害やストレスに直接関係する病気の治療にも成功しています。 特に片頭痛の予防により、ファンタジーの旅をうまく利用することができます。 患者は… 応用分野| ファンタジー旅行

行動療法

はじめに行動療法は、いわゆる心理療法の重要な部分であり、心理学で患者の精神疾患を助けるためによく使用されます。 ここでの決定的な要因は、心理学者や精神科医だけが患者を助けるのではなく、患者が自分自身を助けるように導かれるということです。 これはしばしば… 行動療法