フッ化物 歯を硬くする作用があるため、多くの歯磨き粉に含まれています エナメル そして虫歯から歯を守ります。 しかし、フッ素添加デンタルケア製品の使用に関しては多くの不確実性があります。 このような製品を定期的に使用すると、私たちの生活に悪影響を及ぼすのではないかと懸念する人もいます。 健康。 歯科医師医療相談サービス（MDZ）の会長であるザビーネ・ケーラー博士はインタビューで次のように明らかにしています。 フッ化物 実際には有害です。
フッ化物とは何ですか？
フッ化物というのは、 塩 of 水素化 フッ化物。 自然界ではさまざまな形で存在します。 少量ではありますが、飲料やミネラルに含まれています。 水、また、お茶、海の魚、貝類など、さまざまな食品にも含まれています。 さらに、フッ化物を豊富に含む食塩も市販されています。 フッ素は歯を硬くする エナメル したがって、次のようなリスクを軽減できます。 カリエス。 ほとんどの歯磨き粉に含まれているのはそのためです。
フッ素が歯を守るしくみ
フッ素はさまざまな方法で私たちの歯を保護します。 まず、それらは代謝を妨げます。 カリエス-促進 細菌 セクションに 口 そして酸の生成を確実に減らします。 私たちの歯はこの恩恵を受けます。 酸 歯を攻撃する エナメル などの成分を溶解します。 カルシウム 歯から（脱灰）。 さらに、フッ化物は次の物質の取り込みも促進します。 ミネラル から 唾液 エナメル質に浸透します（再石灰化）。 これにより、エナメル質の軽度の損傷が迅速に修復され、傷害のリスクが軽減されます。 カリエス。 ただし、フッ素添加デンタルケア製品の使用は、当院の歯科医療の XNUMX つの重要な柱のうちの XNUMX つにすぎません。 健康。 また、定期的に丁寧に除去することで、 プラーク 砂糖を含む製品の摂取量を減らすことも非常に重要です。
複数のフッ素添加対策
現在、フッ素を配合したデンタルケア製品が数多く販売されています。 これらには以下が含まれます。
- フッ素を含む歯磨き粉
- フッ素含有うがい薬
- フッ素入りデンタルフロス
- フッ素含有ジェル
- フッ素ワニス
ほとんどのケア製品は家庭での使用に適していますが、フッ化物ニスは歯科医によって塗布されるか、歯科治療の一環として塗布されます。 プロの歯のクリーニング。 上記の製品に加えて、いくつかの個別のケースでは、 フッ化物錠剤 も役立ちます。 そんなものに手を伸ばす前に タブレットただし、歯科医に相談する必要があります。
フッ素は有害ですか?
フッ化物を含むデンタルケア製品の使用には議論の余地があります。 支持者はフッ化物の歯へのプラスの効果を強調しています 健康 そして、適切に使用すれば、フッ化物を含むデンタルケア製品による危険がないことを保証してください。 一方、反対派は、それが私たちの健康に有害である可能性があると警告しています。 歯科医師医療相談サービス (MDZ) の会長であるザビーネ・ケーラー博士は、インタビューの中で、フッ素添加歯科ケア製品の使用が実際にリスクと関連しているのかどうか、また歯科治療にはどのような代替選択肢があるのかについて説明しています。
フッ素添加デンタルケア製品の使用に伴うリスクはありますか?
ケーラー博士: 「いいえ、そのような製品の適切な使用に伴う健康上のリスクはありません。 歯磨き粉に含まれるフッ素の量はごく微量です。 残念なことに、フッ化物は、非常に有毒なガスであるフッ素とよく混同されます。 そのため、フッ素中毒を恐れる人もいます。 ただし、このような中毒は、フッ化物を大量に摂取した場合にのみ発生します。 たとえば、体重15キロの子供は300粒食べなければなりません。 フッ化物錠剤 一時的には中毒の症状が明らかになるでしょう。」
フッ化物を大量に摂取するとどのような副作用が起こる可能性がありますか?
ケーラー博士: 「フッ素を過剰に摂取すると、いわゆるフッ素症を引き起こす可能性があります。 この場合、歯のエナメル質に白い斑点が形成されます。 ただし、歯のエナメル質のこのような変化は歯の形成段階でのみ発生します。 この段階が完了すると、フッ素症は発生しなくなります。 フッ素症は通常、子供がフッ素を使用するだけではないという事実によって引き起こされます。 歯磨き粉、しかしまた与えられます フッ化物錠剤。 だからこそ、昔とは違って、今日の子供たちはフッ化物を投与されなくなりました。 タブレット 虫歯予防に。」
フッ素入りデンタルケア製品の使用に関して、子供と大人に対する現在の推奨事項は何ですか?
ケーラー博士: 「成人は XNUMX 日 XNUMX 回、フッ素添加剤を使用して歯を磨く必要があります。」 歯磨き粉。 子ども向けには、子ども向けの 歯磨き粉 フッ素含有量が低いものはXNUMX歳頃から使用できます。 お子様には、最初は歯ブラシに少量の歯磨き粉を付けて与えてください。 それなら少しだけ飲み込んでも問題ありません。 今日の子供たちは追加のフッ化物を投与されなくなったため、 タブレット、フッ素を過剰に摂取する危険性はありません。 子供がフッ化物を適切に吐き出すことができるようになるとすぐに、親の歯磨き粉を使用できるようになります。 いわゆる大人用歯磨き粉にはフッ化物含有量がわずかに多く、通常は 0.1 ～ 0.15 パーセントです。」
虫歯のリスクが高い成人にはどのような追加オプションがありますか?
ケーラー博士は次のように述べています。 虫歯 フッ化物歯磨き粉に加えて、フッ化物を含む他のデンタルケア製品を使用することもできます。 たとえば、特別なフッ化物ジェルを使用して週に XNUMX 回歯を磨くことができます。 その他、フッ素が配合されたものもあります。 デンタルフロス & 口 フッ化物を使ったすすぎは毎日または毎週使用できます。」
フッ素添加製品を使用したくない人には、どのような代替歯科治療オプションがありますか?
ケーラー博士は次のように述べています。 ダイエット 歯に優しいです。 たとえば、ソーダ、ジュース、辛口ワインなどによる歯への酸の攻撃は、可能な限り避けるべきです。 を含む製品 シュガー も可能な限り避けるべきです。 しかし、フッ化物含有歯磨き粉の使用に代わる代替製品はまだ存在していません。」
