喫煙歴が長く、少なくとも XNUMX 回はその習慣をやめようとしたことがある人なら、我慢することがどれほど難しいか知っています。 離脱症状は不快で、決定が再び揺らいでしまう可能性があります。 ニコチン 置換 治療 一時的に撤退を助けることができます。
ニコチン置換療法とは？
In ニコチン 置換 治療、ニコチンは、例えば、身体の離脱症状を緩和するために、ニコチンガムまたはパッチを介して、投与された形で体に送達されます。 多くの喫煙者は止められない 喫煙 自らのイニシアチブで ニコチン 特に長期間喫煙している場合は、中毒が強すぎます。 したがって、ニコチン置換では 治療、ニコチンは、身体の離脱症状を緩和するために投与された形で体に送達されます。 代替製品もニコチンを放出しますが、タバコよりも小さな形でゆっくりと放出されます。 また、ニコチン代替品はタールを含まず、 カーボン タバコに含まれる一酸化炭素またはその他の発がん性物質。 このようなニコチン代替製品は、ニコチンガム、パッチ、 ロゼンジ、吸入器（電子タバコ）または 点鼻薬.
機能、効果、目標
ニコチンは、喫煙者の中毒の一部に関与しています。 タバコ 製品ですが、それ自体では、動物実験や人間の薬物使用研究が示しているほど中毒性はありません。 ただし、タバコに含まれる他の物質と組み合わせると、中毒のリスクが高まります。 数日間の適度なタバコの使用でも、身体的依存を引き起こす可能性があります。 そのため、ニコチン代替製品にはニコチンのみが含まれています。 ニコチン代替製品にはいくつかの種類があります。
ニコチンパッチは定期的に特定の 線量 ニコチンレベルを一定に保つために、膜または接着剤層を介してニコチンを体に送り込みます。 喫煙者が 10 日に何本吸ったかによって、強さは異なります。 ニコチンパッチは、中等度から重度のニコチン依存症で、タバコの消費量が比較的多い (少なくとも 40 本から XNUMX 本以上) 禁煙したい人に特に適しています。 ニコチンガムは、ニコチンの効果が現れるまでゆっくりと優しく噛む必要があります。十分なニコチンが吸収されたら、ガムは頬のポケットに残ります。 ニコチン 歯肉 タバコの消費量が少ないから中程度の喫煙者に最適です (15 日あたり XNUMX 本まで)。 それらは次の場合にも役立ちます。 喫煙 ストレスの多い状況、会社、レストラン、テレビの前など、主に特定の状況に関連しています)。 これらの重要な瞬間には、ニコチン ガムはタバコの代わりに役立ちます。 ニコチン ロゼンジ 10 ～ 30 分間ニコチンを放出し、経口投与します。 粘膜を選択します。 タブレット 2 日を通して均等に分配されない中程度から重度のタバコの使用に最適です。 通常は XNUMX mg が推奨されます。 タブレット、しかし、ヘビースモーカーは、むしろ 4-mg の錠剤を服用する必要があります。 点鼻薬 を通じて迅速に体に届けられます。 鼻粘膜 比較的高用量です。 したがって、これらは主に、強い欲求を持ち、30 日あたり XNUMX 本以上の紙巻きタバコを消費する喫煙者に適しています。 ニコチン吸入器（電子タバコ）では、タバコと同じようにマウスピースからニコチンを吸い込みます。 吸入器にはニコチンに加えて、 調味料 など メントール. 10 つのカートリッジには、15 または XNUMX mg のニコチンが含まれています。 ニコチンを除いて 鼻スプレー、すべてのニコチン代替製品は、薬局で店頭で購入できます。
リスク、副作用および危険
禁煙したい喫煙者は、ニコチン代替製品は身体的レベルでの禁煙をサポートできますが、タバコの代わりになることを意図したものではないことに注意してください。 喫煙. ニコチン代替療法は、初期の悪い身体的離脱症状の橋渡しにのみ適しています。 何よりもまず、 喫煙 停止とは、有害な行動を変えることです。 研究では、最終的にタバコをやめるための中間段階として、補充療法の有効性が示されています.正しく使用された場合、ニコチンは 歯肉 などは、次のような軽微な副作用しかありません。 眩暈, 頭痛、軽度 胃/腸の問題、およびまれに動または 胸の痛み. 敏感な人向け 皮膚、ニコチンパッチは皮膚の発赤やかゆみを引き起こす可能性があります。 チューインガム & タブレット 粘膜を刺激する可能性があります。 しかしそれ以来 喫煙 特にタバコの消費量が多い場合、一時的なニコチン置換療法は、特に研究が示しているように、タバコの禁煙を効果的に促進できるため、12つの悪のうちの少ない方です. どのタイプの代替品を検討するかは、その人がどのタイプの喫煙者であるかによって異なります。 ヘビースモーカーには、ニコチン パッチが最適です。重大な状況では、必要に応じてガムや錠剤で補うことができます。 ニコチン代替療法は、可能であれば、ニコチン代替製品への依存とタバコ依存とのトレードを避けるために、XNUMX週間を超えてはならない. 持久力向上のため、補欠 喫煙 禁煙クラスまたはプログラムは、行動を実践するのに役立ちます。 措置 補充療法中の禁煙生活のために。 薬を服用している人は、ニコチンによって薬の排泄が早くなり、その間は効果が低下する可能性があることを、補充療法中に考慮に入れる必要があります。 妊娠中の女性には、ニコチン置換療法を推奨できません。 健康 子供へのリスクはまだ研究されていません。 彼らは従来の 禁煙.
