起きた後
かかとの痛み 朝起きた後に起こることは、通常、特定の病気について話します。 痛み in 関節 リウマチで一般的です 関節炎 一般に。 リウマチ型のこの病気は、 朝のこわばり.
ただし、いくつか 関節 両側で対称的に影響を受けることがよくあります 関節炎、そのため、足だけでなく、特に手、特にその小さなつま先と 指 関節 痛い。 多くのリウマチは理学療法を必要とします ストレッチング 朝のエクササイズは、こわばりを克服するために自宅で行います。 同様に 痛み を意味し、 熱治療 朝、そして一般的には一日中の痛みに耐えるために必要になることがあります。
リウマチ 関節炎 通常、段階的に進行するため、病気が悪化する段階と、症状が改善するか、気づかなくなる段階があります。 関節の摩耗である変形性関節症は、「開始時の痛み」としても現れます。これは、特に夜間などの休息期間の後、 痛み それが最初に発生したときに感じられます。 動きによって痛みは軽減する傾向がありますが、強い緊張によって再び痛みが増します。
関節症 足の関節または直接 足首 関節は生理学的に、すなわち通常は老年期に、摩耗の過程として発生する可能性があります。 このプロセスは、誤った負荷（足の位置異常、股関節および 脚 位置異常）。 ただし、骨の後に発生することもあります 骨折.
腱の炎症（アキレス腱、足底筋膜炎）も「変色する痛み」につながります。これは、朝の最初の一歩を踏み出したときにすでに気づいています。 これらの炎症はしばしば腱の基部で発生し、踵骨棘と一緒に発生する可能性があります。踵骨棘の下部と上部を参照してください。 特に踵底の踵骨棘は、通常、朝の最初のステップで痛みを引き起こします。 ほとんどの場合、症状を緩和するには、足のレリーフ、クッション性のあるヒールベッド、風邪で十分です。
