演習| 妊娠中のISG苦情での理学療法

理学療法では、妊娠中の女性は、緊張した背中の筋肉を緩め、ISG遮断を緩めるための特定の運動を学びます。 以下のエクササイズは、セラピストと相談して行う必要があります。 症状が悪化した場合は、運動を中止する必要があります。 ISG関節の緩み:妊婦は仰向けになって横になり… 演習| 妊娠中のISG苦情での理学療法

ISG遮断| 妊娠中のISG苦情での理学療法

ISG Blockade Oneは、関節の遊びが制限されているか、排除されている場合のISGの閉塞について話します。 人口の60-80%は、人生で一度この封鎖に苦しんでいます–ほとんどが妊娠中の女性です。 これは、妊娠6週目頃から体がリラキシンホルモンを放出するためです。 それは…の靭帯を引き起こします ISG遮断| 妊娠中のISG苦情での理学療法

背中の痛み| 妊娠中のISG苦情での理学療法

腰痛腰痛は妊娠中に頻繁に発生します–ISG遮断と組み合わせてさらに頻繁に発生します。 したがって、ISGを訴えるほぼすべての妊婦は腰痛にも苦しんでいます。 仙腸関節の安定靭帯が緩むと、背中の筋肉が不安定さを補おうとするからです。 しかし、実際にはそうではないので… 背中の痛み| 妊娠中のISG苦情での理学療法

代替治療法| 妊娠中のISG苦情での理学療法

代替治療法上記の治療法に加えて、妊娠体操、妊娠ヨガ、鍼治療もISGの苦情を和らげる効果があることが証明されています。 温水での動きも緊張を和らげ、可動性を向上させることができます。 多くの妊婦は、増加するものをよりよく分配するために腹部ベルトを着用することが役立つと感じています… 代替治療法| 妊娠中のISG苦情での理学療法

ISG閉塞に対する理学療法

生体力学は、閉塞を解放するために特に重要です。 骨盤ブレードの前方回転は、骨盤ブレードのフレア(アウトフレア)および股関節のIR(内部回転)と組み合わされます。 骨盤スクープの後方回転は、骨盤スクープの内側への移動および外側への回転と組み合わされます… ISG閉塞に対する理学療法

演習| ISG閉塞に対する理学療法

エクササイズ上記の強化エクササイズに加えて、患者は動員とストレッチのエクササイズも実行する必要があります。 仰臥位:骨盤に動きが感じられるように、交互に脚を押し出します。 階段に立つ:骨盤の動きを感じることができるように、影響を受けた脚を下のステップに押し込みます… 演習| ISG閉塞に対する理学療法

原因| ISG閉塞に対する理学療法

原因ISG遮断の原因はさまざまです。 ほとんどの場合、ISGは、階段の階段を見下ろしたり、平らでない地面をジョギングしたりすると、隙間に一歩踏み込んでブロックします。 同様に、アスリートは、走り高跳びや走り幅跳びの際に、足りないために強い圧縮荷重でISGをブロックすることができます… 原因| ISG閉塞に対する理学療法

妊娠| ISG閉塞に対する理学療法

妊娠妊娠中、治療/治療は医師と相談してのみ行うことができます。 妊娠の最初の3か月間は、流産のリスクがあるため、治療は禁忌です。 妊娠が終わるまで、医師と相談して穏やかな治療を行うことができます。 しかし、セラピストは動員と注意を払ってのみ働きます… 妊娠| ISG閉塞に対する理学療法

つままれた神経:何をすべきか?

神経のつままれは、通常、刺すような痛みや灼熱の痛みによって目立ちます。 さらに、しびれやうずきなどの症状も発生する可能性があります。 苦情は、首、背中、または首の領域で特に頻繁に発生します。 ただし、肩、腕、腰など、体の他の部分も影響を受ける可能性があります。 … つままれた神経:何をすべきか?

水痘帯状疱疹ウイルス:感染、感染、病気

水痘帯状疱疹ウイルス(VZV)は、DNAウイルスの形態のXNUMXつです。 水痘や帯状疱疹はそれによって引き起こされる可能性があります。 VZVはヘルペスウイルスです。 水痘帯状疱疹ウイルスとは何ですか? 人間はこれらのヘルペスウイルスの唯一の自然な宿主です。 彼らは世界的に分布しています。 水痘帯状疱疹ウイルスは膜に包まれています。 この膜には二本鎖が含まれています… 水痘帯状疱疹ウイルス:感染、感染、病気

挟まれた神経の理学療法

ぎくしゃくした動きと、突然、まったく予想外に、そして強く、灼熱感と刺すような痛みが現れます。 これらは動きによって強められ、坐骨神経のように放射することがあります。坐骨神経は、股関節や脚に放射することがあります。 症状が非常にはっきりしているため、医師はすぐに次の結論に達します。神経の圧迫が原因で… 挟まれた神経の理学療法