欠乏症の症状| ビタミンD

欠乏症の症状ビタミンDの毎日の必要量は、一方では食物を介して吸収されますが、他方ではそれは体自体によって生成されます。 しかし、体がビタミンDを生成できるようにするためには、皮膚に太陽光線が必要です。 バランスが取れていても… 欠乏症の症状| ビタミンD

値| ビタミンD

価値科学者たちは、血中のビタミンDの理想的な価値についてまだ合意していません。 ただし、30リットルあたり18マイクログラムを超えるビタミンDレベルが推奨されます。 さらに、特に冬の後は、夏でも80歳からXNUMX歳までの人間の半数以上がビタミンD値を示すことがよくあります… 値| ビタミンD

ビタミンA–レチノール

英語:ビタミンa酸概要ビタミンビタミンAの発生と構造ビタミンAの前駆体であるベータカロチンは、XNUMXつのイソプレンユニットと単純な環系からなるレチナールのXNUMXつの分子に分けることができます。 ビタミンAは食物を介して供給され、特に動物性食品源に含まれています。 肝臓には特に大量に含まれています… ビタミンA–レチノール

ニキビに対するビタミンA含有剤| ビタミンA–レチノール

にきびに対するビタミンA含有剤ビタミン含有薬は、にきびの治療に非常に効果的な薬です。 通常数ヶ月続く治療を通して、皮膚の皮脂腺はそれらの機能が厳しく制限されます。 皮膚は油性が少なく、時間の経過とともに形成されるにきびはますます少なくなります。 可能性があるため… ニキビに対するビタミンA含有剤| ビタミンA–レチノール

ビタミンB3–ナイアシン

概要ビタミンの発生と構造ニコチンは主に魚とコーヒー豆に含まれています。 必須アミノ酸のトリプトファンからニコチン酸の修飾型を生成できるのは興味深いことですが(必須とは、体がそれ自体を生成できないため、食物と一緒に吸収しなければならないことを意味します)、少量なので… ビタミンB3–ナイアシン

ビタミンC–アスコルビン酸

概要ビタミンの発生と構造柑橘系の果物、ブロッコリー、芽キャベツ、ジャガイモは、ビタミンCの含有量が高くなっています。 ただし、アスコルビン酸は熱に敏感であるため、あまり加熱されていない場合に限ります。 ほとんどすべての動物は自分でビタミンCを生成できますが、他の霊長類の中でも人間は生成できません。 その特徴… ビタミンC–アスコルビン酸