鼻隠しトレーニング用の鼻隠しロール
筋膜–突然みんなの唇に現れる用語。 その背後にあるものは何ですか? 体内のすべての構造をつなぐのは体の組織です。 筋肉、骨、臓器のいずれか。 連続した組織は私たちの体のすべてを取り囲み、構造をサポートし、同時に形状の変化を可能にします。 による … 鼻隠しトレーニング用の鼻隠しロール
筋膜–突然みんなの唇に現れる用語。 その背後にあるものは何ですか? 体内のすべての構造をつなぐのは体の組織です。 筋肉、骨、臓器のいずれか。 連続した組織は私たちの体のすべてを取り囲み、構造をサポートし、同時に形状の変化を可能にします。 による … 鼻隠しトレーニング用の鼻隠しロール
筋膜トレーニングいわゆる筋膜トレーニングには、基本的に大規模な大規模なエクササイズが含まれ、チェーン内のできるだけ多くの筋肉に対処する必要があります。 トレーニングは、アスリートのためのバランスの取れたエクササイズ、オフィスでの長い一日の後にエクササイズ、または筋骨格系の怪我や緊張など、すべての人に適しています。 による … フェイシャルトレーニング| 鼻隠しトレーニング用の鼻隠しロール
フェイシャルロールピノオリジナルのピノロールは、クラシックなブラックロールよりも45cm長く、幅が狭く(直径12cm)、特に軽いと宣伝されています。 それは硬度が異ならない多くの異なる色で利用可能です。 標準ロール「PinofitFascialRoll WAVE」には斜めの溝があり、中程度の… フェイシャルロールピノ| 鼻隠しトレーニング用の鼻隠しロール
ブラックロールは、いわゆるフェイシャルローラーです。 オリジナルでは、長さ30cm、厚さ15cmの固形フォーム製のセルフマッサージロール。 ブラックロールはこのトレーニングデバイスの最初のメーカーであるため、一般的な筋膜ローラーと同義語として使用されることがよくあります。 筋膜は、すべてをつなぐ私たちの体の組織です… ブラックロール:フェイシャルローラー
Duoball代わりに、または古典的なBlackrollに加えて、いわゆるDuoballがあります。 中央にくぼみを付けて互いに取り付けられたXNUMXつのポリスチレンボールは、背中と首に最適なセルフマッサージ製品を提供します。 したがって、脊椎はくぼみに配置され、軟組織構造により快適に到達します。 ブラックロールは… デュオボール| ブラックロール:フェイシャルローラー
背中のエクササイズ1.)背中の筋膜を伸ばすために、大きなデュオボールまたは従来のブラックロールを使用できるようになりました。 脚を直立させた仰臥位では、ロールは骨盤のすぐ上にあります。 腹部の緊張が上半身を持ち上げ、床と平行になるようにします。 腕を組んで… 背中のエクササイズ| ブラックロール:フェイシャルローラー