動脈硬化

動脈硬化：症状と原因

概要: 説明: 動脈が硬化して狭くなる血管疾患。最も一般的な形態はアテローム性動脈硬化症で、血管の内壁にプラークが沈着します。血流が障害され、最悪の場合は中断されます（緊急事態です！） 症状: 長期間無症状であり、多くの場合、次のような二次的な病気によってのみ顕著になります。 動脈硬化：症状と原因

既存の心筋の弱さを伴う運動

心不全に対する運動は、病気の経過にプラスの影響を与え、患者を再び回復力のあるものにするのに役立つはずです。 運動は、酸素摂取量、耐久性、強度、末梢循環の改善、ひいては患者の全体的な生活の質の向上という点で優れた効果があります。 個々のフィットネスを考慮することが重要です… 既存の心筋の弱さを伴う運動

自宅でのエクササイズ| 既存の心筋の弱さを伴う運動

自宅でのエクササイズ自宅でできるエクササイズには、軽い持久力エクササイズや体操が特に適しています。 エクササイズの実行中は、過度のエクササイズを避けるために、パルスを許容範囲内に保つことが重要です。 1）その場で走るその場でゆっくり走り始める。 確認してください… 自宅でのエクササイズ| 既存の心筋の弱さを伴う運動

持久力トレーニング–何を考慮する必要があるか| 既存の心筋の弱さを伴う運動

持久力トレーニング–考慮すべきこと持久力トレーニング中は、心臓が過負荷にならないように、各患者のパフォーマンスを個別に分析することが重要です。 最初の分類はNYHA分類に基づいて行われますが、とりわけ、個々の達成可能な最大酸素摂取量（VO2peak）は… 持久力トレーニング–何を考慮する必要があるか| 既存の心筋の弱さを伴う運動

まとめ| 既存の心筋の弱さを伴う運動

まとめ全体として、心不全の運動は治療の重要な要素であり、患者の回復力を高めるために不可欠です。 定期的なトレーニングを通じて、多くの患者は持久力を高め、より日常的なタスクを再び実行できます。 その結果、患者は全体的に気分が良くなり、質の向上を経験します… まとめ| 既存の心筋の弱さを伴う運動

冬のスポーツと運動：言い訳はカウントされません

孤独で忘れられていた彼らは、ジョギングシューズ、スポーツギア、パルスウォッチなど、この数か月で自分たちの生活を送っています。 それらのほとんどはXNUMX月に最後に日光を見ました。 そして、彼らの所有者の多くは、XNUMX月まで彼らを再び見るつもりはありません。 スポーツや運動は、人々の意識のどこにもほとんどありません… 冬のスポーツと運動：言い訳はカウントされません

神話キラー脂肪：トランス脂肪酸は純粋な病原体ですか

トランス脂肪酸は、トランス配置で少なくともXNUMXつの二重結合を持つ不飽和脂肪酸です。 トランス脂肪酸は、反芻動物では自然界では少量しか発生しませんが、主に食品業界での脂肪硬化中に大量に生成されます。 特定のパーセンテージレベルを超えるトランス脂肪酸の消費は… 神話キラー脂肪：トランス脂肪酸は純粋な病原体ですか

老化：機能、タスク、役割と病気

老化は自然なプロセスです。 しかし、多くの人はどうしてもそれを避けたいと思っています。 医学の進歩により平均余命は大幅に伸びましたが、これは死亡率を回避するものではありません。 老化とは何ですか？ 人々はしばしば、加齢に伴う身体的変化を理解するのが難しいと感じます。 植物、動物、人間のいずれであっても、老化は影響を及ぼします… 老化：機能、タスク、役割と病気

Eustress：機能、タスク、役割、病気

ユーストレスという用語は「正のストレス」を意味し、ジストレスは「負のストレス」を意味します。 両方の用語は、ストレス管理の文脈でしばしば言及されます。 ストレスは必ずしも人体に有害であるとは限りませんが、プラスの効果を記録することもできます。 ユーストレスとは何ですか？ ユーストレスという用語は「正のストレス」を意味し、ジストレスは「負のストレス」を意味します。 両方の用語… Eustress：機能、タスク、役割、病気

アルギニン：機能と病気

L型のアルギニンは、重要な半必須タンパク質構成アミノ酸です。 それは神経伝達物質一酸化窒素の唯一の供給者です。 アルギニンの欠乏は、動脈硬化症やその他のいわゆる文明の病気の発症を促進します。 アルギニンとは何ですか？ アルギニンは、分子内の窒素含有量が最も高いタンパク質構成アミノ酸です。 … アルギニン：機能と病気

病気の洞症候群：原因、症状、治療

病気の洞症候群という用語は、洞結節の機能不全によって引き起こされる一連の心不整脈、または不整脈を説明するために使用されます。 この状態は主に高齢者に影響を及ぼし、ペースメーカーの埋め込みの最も一般的な兆候のXNUMXつです。 病気の洞症候群とは何ですか？ 健康な人では… 病気の洞症候群：原因、症状、治療