ドコサヘキサエン酸

オキアミ油

製品オキアミオイルは、多くの国でソフトカプセルの形で市販されています（例：ノバクリル、別名オキアミオイル）。 それらは栄養補助食品であり、登録された薬ではありません。 起源と特性オキアミ油は南極のオキアミから抽出されます。 サイズが最大7cmのこの小さなカニは、…の海の巨大な群れに住んでいます。 オキアミ油

オメガ3脂肪酸の健康上の利点

製品オメガ3脂肪酸は通常、ソフトジェルの形で投与されます。 経口用オイルもご用意しております。 一部の食品はオメガ3脂肪酸が豊富です（以下を参照）。 構造と特性最も重要なオメガ3脂肪酸には、エイコサペンタエン酸（EPA）とドコサヘキサエン酸（DHA）が含まれます。 それらは多価不飽和および長鎖脂肪酸です（PUFA：多価不飽和… オメガ3脂肪酸の健康上の利点

オメガ3脂肪酸と妊娠

製品多くの国で、オメガ3脂肪酸は、医薬品、食品、栄養補助食品として販売されています。 Elevit Omega 3など、妊娠と授乳のために特別に販売されている製品もあります。妊娠用のマルチビタミン製剤の多くには、オメガ3脂肪酸が含まれていません。 構造と特性最も活性の高いオメガ3脂肪酸には、ドコサヘキサエン酸（DHA）と… オメガ3脂肪酸と妊娠

魚油

製品魚油は、Alpinamed、Biorganic、Burgerstein、Phytomedなどのさまざまなサプライヤーからソフトカプセルの形で入手できます。 魚油は、魚を定期的に摂取することで体に供給することもできます。 週に少なくともXNUMX〜XNUMX回の魚粉をお勧めします。 構造と特性魚油は精製され、防寒されています… 魚油

栄養補助食品

製品栄養補助食品は、錠剤、カプセル、液体、粉末などの用量の形で市販されており、それに応じてパッケージに表示されています。 薬局やドラッグストアだけでなく、スーパーやオンラインストアでもアドバイスなしで販売されています。 定義栄養補助食品は、多くの国で法律によって規制されています… 栄養補助食品

脂肪酸

定義と構造脂肪酸は、カルボキシ基と炭化水素鎖からなる脂質であり、通常は分岐しておらず、二重結合を含んでいる場合があります。 この図は、16個の炭素原子（C16）を持つパルミチン酸を示しています。これらは通常、自然界に存在しないか、グリセリドの形で存在します。 グリセリドは、エステル化されたグリセロールの分子で構成されています… 脂肪酸

α-リノレン酸：機能と病気

α-リノレン酸は、三重不飽和脂肪酸に付けられた名前です。 それはオメガ3脂肪酸のグループに属しています。 α-リノレン酸とは何ですか？ α-リノレン酸（ALA）またはリノレン酸は、三重不飽和脂肪酸に属するオメガ-3脂肪酸（n-3脂肪酸）です。 これらは、いくつかの二重の長鎖脂肪酸です… α-リノレン酸：機能と病気

ドコサヘキサエン酸：機能と病気

ドコサヘキサエン酸は、他の3つのオメガ3脂肪酸であるα-リノレン酸（ALA）とエイコサペンタエン酸（EPA）と同様に、体の健康を維持する上で重要な役割を果たします。 ただし、重要な脂肪酸を消費する場合は、オメガ6脂肪酸とオメガXNUMX脂肪酸の適切な比率を考慮する必要があります。 ドコサヘキサエン酸とは何ですか？ ドコサヘキサエン酸–DHAとして知られています… ドコサヘキサエン酸：機能と病気