どの医者に診てもらうべきですか？
もちろん、原則としてすべての医師が鼠径部の軟部を認識できるはずですが、残念ながら実際にはそうではないことがよくあります。 鼠径部の損傷が心配な場合は、経験豊富な外科医、スポーツ医、または整形外科医に相談することをお勧めします。 超音波 問題を明らかにするための検査。 さらなる選択肢は、病院の外来診療所でのプレゼンテーションである可能性がありますが、これは、そこの医師にはあまり人気がありません。 最初に、一部の患者は、明確化のために婦人科医または泌尿器科医にも自分自身を提示します。 痛み 生殖器領域への放射が主な症状である場合、婦人科または泌尿器科の検査も行う必要があります。 しかし、ほとんどの場合、検査は目立った結果がなく、患者は別の医師に紹介されます。
予防
残念ながら、鼠径部の軟化を避けるための適切な予防法はありません。 ただし、トレーニング中は十分なウォーミングアップとウォーミングアッププログラムを確保し、常に次のことを行うことが重要です。 ストレッチング 正しく運動します。 また、すべての筋肉群が均等に運動することを確認する必要があります。 特にサッカー選手は、トレーニングの焦点を 脚 筋肉。 ただし、よく発達した腹筋と背筋も重要です。軟らかい鼠径部の予防に適しているからです。
予後
治療後、アスリートは約 6 週間後に以前のトレーニングを再開できるはずです。 ただし、負荷をゆっくりと増やし、軽いものから始めることが重要です。 ウェイトトレーニング そして、股間を少し保護する理学療法。 治療が行われない場合、 痛み トレーニング セッションのたびに消えますが、必ず戻ってきます。 鼠径ヘルニア ますます可能性が高くなります。 したがって、治療がなければ予後ははるかに悪くなります。 治療と手術により、全患者の約 95% が 6 週間後に再び完全に機能し、以前と同じようにスポーツを続けることができます。
