赤ではなく、すぐに日焼けする方法を教えてください。
日焼けした人の多くは、やけどした肌が褐色になる前に、最初に日焼けします。 特に冬の後も肌が非常に敏感で軽い場合は、 日焼け 非常に高いです。 したがって、日光浴をする前に、常に非常に良い日焼け止めを塗る必要があります。
上記のように、あなたの肌のタイプを知り、正しい日焼け止めを選ぶことが重要です。 最も一般的なものは約6から50SPF（日焼け防止係数）の範囲です。 安全を確保したい場合は、皮膚科医からいつでもアドバイスや専門的な情報を得ることができます。
肌のタイプを決めることもできます。これは確かに最も信頼できる方法です。 特に日光浴後は、肌のケアが必要です。 肌に必要な潤いを与える特別な日焼け止めローションがあります。さまざまな日焼け止めクリームで日焼け止めを延長することはできませんが、保護を何度も更新する必要があります。
防水日焼け止めを使用している場合でも、その後も日焼け止めを塗る必要があります 水泳。 同様に、あなたは燃える太陽の下で決して横になってはいけません。 以来 紫外線 傘や木のてっぺんを通り抜けることもでき、肌はより穏やかに日焼けします。むしろ日陰に横たわる必要があります。 特に正午の太陽はどんな場合でも避けるべきです。 テキスタイルの場合、衣服をより不浸透性にする適切な洗剤があります 紫外線 各洗浄サイクルで。
どうすれば足をすばやく日焼けさせることができますか？
多くの人にとって、体のさまざまな部分の皮膚には大きな違いがあります。 たとえば、足を非常に速く、顔をゆっくりと日焼けする人がいます。 しかし、それが正反対の人もいます。
特に女性は、初夏にスカートやドレスの時期が再び始まると、美しい茶色の脚が好きです。 しかし、一度にすべての女性に合うヒントはありません。 日焼け止め効果のある日焼け止めオイルを使って足を早く日焼けさせる人もいれば、さまざまな形のセルフタンニングをする人もいます。 もちろん、体の残りの部分を日陰に置いて、足を体の他の部分に合わせやすくしたり、体の他の部分を太陽から保護したりすることもできます。 もちろん、サンルームに行く可能性もあります。
