松の効果は何ですか？
マツまたはスコットランドマツ (Pinus sylvestris) は、分泌物を溶解し、わずかに細菌を減らす (消毒) 特性があると言われている古代の薬用植物です。 したがって、気道の炎症の治療において長い間高く評価されてきました。
薄緑色の松の新芽と、小枝や針から分離されたエッセンシャル オイル (松葉油) は、上気道および下気道のカタル性疾患 (風邪、咽頭炎、気管支炎など) の治療に内服および外用として使用されます。
その他の応用分野には、リウマチ性疾患や軽度の筋肉痛や神経痛などがあります。 ここでは薬用植物が外部から使用されます。
パイン材
樹脂とフラボノイド (二次的な植物物質) に加えて、松の新芽には植物の治癒効果のあるエッセンシャル オイルが含まれています。 その最も重要な成分はピネン、カレン、リモネンです。
松はどのように使われるのですか？
松（スコットランドパイン）の治癒力を活用するにはさまざまな方法があります。
家庭薬としてのパイン
松は、気道の炎症に対するさまざまな準備に内服的に使用できます。 たとえば、民間療法では、松の新芽から作られたお茶が推奨されています。
しかし、より多くの場合、松の治癒力は、松葉油（アロマセラピー）、あるいは松の新芽やエッセンシャルオイルをベースにした既製品の形で使用されます。
薬用植物をベースにした家庭療法には限界があります。 症状が長期間にわたって持続し、治療にもかかわらず改善しない、または悪化する場合は、必ず医師に相談してください。
アロマセラピーにおける松
特に明記されていない限り、以下の処方は健康な成人に適用されます。 子供、妊娠中の女性、授乳中の母親、高齢者、および特定の基礎疾患（喘息、てんかんなど）を持つ人々の場合、多くの場合、用量を減らすか、一部のエッセンシャルオイルを完全に避ける必要があります。 したがって、そのような患者グループとのエッセンシャルオイルの使用については、最初にアロマセラピスト（たとえば、適切な追加訓練を受けた医師や代替医療従事者）と話し合う必要があります。
松葉油を入れたお風呂を準備することもできます。これを行うには、大さじ 35 ～ 38 杯の蜂蜜と 10 ～ 20 滴のエッセンシャル オイルを混ぜて、温かいお風呂のお湯に入れます。 松葉油をたっぷり入れたお風呂に推奨される水温は XNUMX ～ XNUMX ℃です。 XNUMX分からXNUMX分ほど浸してください。 これは、呼吸器感染症、筋肉や関節の痛み、疲労に効果があります。
松葉油は、他の油と組み合わせて、循環を刺激し、筋肉痛を和らげるためにすり込むのに適しています。 30 ミリリットルのセントジョーンズワート油 (脂肪ベースオイルとして) を取り、30 滴の松葉油と混ぜます。ジュニパーベリー、ローズマリー (ケモタイプ シネオール)、ユーカリ ラジアータ エッセンシャル オイルを各 XNUMX 滴ずつ。 この混合物をXNUMX日に数回、痛みのある部分に塗り込みます。
松を使った既製の準備
軟膏、クリーム、オイル、アルコール製剤（消毒用アルコールなど）など、松葉油から作られたさまざまな製剤が塗り込み用に利用可能です。これらはリウマチ性疾患、筋肉痛、神経痛などに外用として使用されます。 同じことが松（そして多くの場合他の薬用植物）をベースにした既製の入浴剤にも当てはまります。 既製品の正しい使用方法については、パッケージの説明書を読むか、医師または薬剤師に相談してください。
松葉油は、特に大量に摂取すると皮膚や粘膜を刺激する可能性があります。 また、気道のけいれん（気管支けいれん）が増加する可能性もあります。
パイン材を使用する際の注意点
- 大きな皮膚損傷、急性皮膚疾患、発熱性疾患や感染症、心不全、高血圧などがある場合は、全身入浴しないでください。
- 以下は、松葉油およびその他のエッセンシャル オイルに適用されます。 100% 天然のエッセンシャル オイルのみを使用してください。有機栽培または野生で採取された植物から得られるものが望ましいです。
- 目の周りには松葉油を決して使用しないでください。
- また、エッセンシャルオイルは気管支喘息や百日咳にも使用しないでください。気管支の筋肉のけいれんを引き起こす可能性があるためです。
- XNUMX 歳未満の子供はパイン製剤を吸入しないでください。
- 松葉油およびそれに相当する製剤は、XNUMX 歳未満の子供の顔には決して塗布しないでください。 これは、危険な声門けいれんや呼吸停止につながる可能性があります。
- 原則として、子供へのエッセンシャルオイルの使用については、必ず最初に医師または薬剤師に相談してください。
パイン製品の入手方法
松の抽出物や新芽を含む製剤はドラッグストアや薬局で入手できます。 これらには、たとえば、
- お菓子
- 軟膏
- バーム
- エマルジョン
- 大浴場完備
- チンキ剤
- シロップ
- 油
製剤は内用または外用のいずれかで提供されます。 正しく使用するために、関連するパッケージの説明書を読み、医師または薬剤師に相談してください。
パイン：それは何ですか？
(スコットランド) マツ (Pinus silvestris) は非常に樹脂質の針葉樹であり、ヨーロッパと北アジア (ヨーロッパ - シベリア地域) の森林の重要な代表です。 高さ40メートルにもなるこの木は、土壌、水、気候に関して非常に質素です。 非常に鱗状の樹皮と傘の形をした樹冠があり、古い個体でははるか上に結び目がありません。
長さXNUMX～XNUMXセンチの針状の葉が枝に対になってつきます。 松は毎年花を咲かせ、そこから長さXNUMX〜XNUMXセンチメートルの円錐形の円錐形が発達します。 これらは個別にまたはグループで枝からぶら下がっています。
近縁の松種（Pinus palustris = 沼地の松、P. pinaster = 海岸の松）も、医薬品に使用されるエッセンシャル オイルであるテレビン油を生成します。 スコットランドパインのエッセンシャルオイルと同様の方法で薬用に使用されます。
